如何陪伴青春期的孩子？

很多家长对青春期听之色变，这个时期的孩子敏感易怒，的确是不好教育。他们独立意识增强，想要自由，渴望独立。而父母总是不相信孩子能做好。总是带着怀疑的眼光去看待孩子，还像在小学阶段，事无巨细地为孩子打算，但是他们并不领情。

如何陪伴青春期的孩子？

事实上，青春期的孩子并非是要反抗我们，他们只是反抗一些几乎被所有父母所采用的具有破坏性的教育方法。当父母学会使用一种新的方法来解决冲突的时候，父母与孩子之间的冲突会变少，家庭中的混乱和矛盾会减少很多，不会成为常态。

和青春期的孩子好好相处。

第一个秘密武器，就是爱与尊重。

父母和孩子之间应该建立一种亲密而又温暖的关系，这种关系建立在相互之间的爱与尊重之上。家庭中的不和是完全没有必要存在的。

爱的前提是父母要好好爱自己，用爱滋养自己，当自己的情绪好了，才有余力去爱他人。经营好自己的两性关系，让孩子做孩子，不为父母情感上的事情分心。

尊重孩子是独立的个体，他只是经由我们来到这个世界上，他有他自己的路要去走。记住我们和孩子是合作的关系，我们从他身上体会到了孩子的纯真和美好。让我们体验到了为人父母的幸福。把孩子当做朋友，而不是自己的私有物品，这样你才能以客观的眼光看待孩子，以平等的姿态来和孩子相处。

尊重的表现为不随意指责、评判孩子，不拿他和别人作比较，接纳他的优点和缺点。父母自己给孩子做好榜样，以身作责。

第二个秘密武器，就是积极倾听。

当一个人感到自己真正被另一个人所接受时，他就会思考自己希望做出什么改变，如何成长，怎样才能变得不同。

积极倾听能够让孩子敞开心扉，使孩子自由地与父母分享他们内心的声音。当父母可以全身心的聆听孩子的声音时，孩子的内心会感到被接受，被爱。被爱的感受可以促进身心成长，让孩子的内心艰定而温暖。

积极倾听的方式：

（1）用非语言方式表达接受。非语言信息是通过手势、姿势、面部表情或者其他的行为来向孩子表示接受他的语言和行为。比如说用手掌对着孩子，向远离你的方向挥手，孩子会理解为“快走开”“别来烦我”。如果把手掌转过来，面向你自己的方向，孩子会理解为“过来”“离得近一点儿。”第一个手势传达了不接受，第二个手势传达的是接受。当孩子心情低落的时候，父母摸摸孩子的头，抱抱孩子，也是一种与孩子积极互动的行为，表示父母是接受孩子的。

（2）用不干涉的方式表示接受。

当孩子玩某项活动时，父母放手不管，也是一种表达接受感觉的有效的非语言方式。

（3）用被动倾听来表示接受

什么也不说，也可以传达接受感。沉默等同于被动倾听。当孩子向你诉说时，父母简单的回应，不加任何评判，甚至是沉默，也能让孩子感受到父母是接受她传达的东西的。

（4）以语言方式表示接受

对孩子的问题，最有效的语方回应方式是让孩子有继续说下去的欲望，这需要我们用语言技巧来使孩子继续往下说。比如说

“我想听”

“再给我讲讲”

“告诉我更多的情况”

“我们来讨论一下吧”

“听听你的看法”

“告诉我整件事情”

“你好像有很多话想说”

“这似乎对你很重要。”这些语言会让孩子感觉到被鼓励，他们会更愿意敞开心扉，与父母沟通。这些沟通的技巧表达了对孩子的接受及本人的尊重，它们会让孩子感觉到，他们有权利表达自己的情绪。父母真的想听孩子的观点，希望更了解孩子，与孩子关系更亲密。

当父母积极倾听时，要表达希望听到孩子要说的东西。并且真诚地希望能帮助他解决问题；真实地接受孩子的情绪，并相信孩子能自己处理好他的情绪和有解决问题的能力，信任孩子。把孩子看成独立的个体，相信这些问题只是暂时的，最终都会得到解决。

当孩子在家庭中得到了爱和尊重以及平等的交流，孩子更没有必要做出反叛父母的行为了。孩子天性是爱父母的，他们反叛的只是父母不好的养育方式。

我是静静，教育领域创作者。关注家庭少儿心理成长，分享小学阶段课外辅导资料及作业解答，欢迎大家与我交流。