紫薯粥+胡萝卜+西兰花+鸡蛋葱花饼+虾+青枣

白灼虾：今天有小白问，虾是怎么煮的，真的超出了我的意外。因为这太简单，直接放开水里煮两分钟就完成。虾是从盒马采购的新鲜虾，也许还处在春节期间，价格80元一斤，平时便宜的时候也就55-60元的价格。一般白灼虾我都是买的活的，为了保证鲜嫩。

昨天晚上下班后十点钟回家，孩子们在床上还没有睡着，分别与两个孩子聊了会天。我开始给孩子们包书皮，写名字贴，再按课程表整理书包，检查孩子的学习用品，然后准备孩子们今天要穿的所有衣服，放到床头旁边，再去厨房准备今天的早餐。一切收拾完，十二点半了。

新的一年，新的一学期，新的一天，开始新的旅程，从早餐开始自律的生活，在爱的路上我们携手同行。