体脂秤来了，第三天瘦身呼吸
带出来看看的呼吸
生完宝宝体重160，尝试各种减肥方法，便秘，最长十五天，自己牛奶菊汁长大，常常便秘，自己的孩子必须母乳喂养孩子，信念，只有胖妈妈才是好妈妈，植入心中。为了让自己是好妈妈，须维持胖妈妈形象，意识到后，破掉这个想法，觉察本身就是疗愈）坡尔斯）还有一个想法，瘦女人都是坏女人，所以，对这个体重有一个非常需要，有一个暗自的好处，(每一种疾病都暗藏着一个需要)这世界上没有秘密，
呼吸，带进肚子，背部。。。带出来看看
作业1继续添加美颜瘦身习惯评估表
2每天早晨做每日一抽
3抽一张人像卡，表示对肥胖（当下体重体型）的需要
听冥想
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昨天做了一套帕米拉的瘦腿运动，今天腿都抬不起来了！感觉到一些脂肪变硬，没想到效果如此明显。有效果了就想继续下去，于...
都9102年了，谁家里还没有个智能体脂秤啊，体重秤可能也就流行了不到两年就迅速被各种体脂秤所替代了。原因很简单，体...
这个月我开始减肥了，首先认真了解了一下关于科学减肥的知识，其中最重要的一个观点就是，减肥不等于减重，减肥等于减脂。...
好久没测评自己的身体了，今天早上体脂秤上一秤，整体的测评数据超出自己的预期。体脂率下降到17.8%（我的体脂率恒定...
写在前面：在使用清华同方体脂秤，与变啦APP连接，显示的体脂率与内脏脂肪数据，下面介绍体脂率和内脏脂肪 体脂率 体...
当体脂秤上跳出51.9时，我笑了…… 20天前抵达泉州，在久违的体脂秤上，54.1的数字赫然出现时，我告诉自己：减...
早晨起来空腹，我就赶紧测量体重。站在体脂秤上之前心情还是有点不安的。 站在体脂秤上，一看显示的数据，59.3kg，...
要说减肥这件事情，好像说了好几年。买了体脂秤，因为体脂秤的电池写了文章；买了跳绳，为了纪念买跳绳也做了记录；买了健...
听说体脂秤有一段时间了，有些心向往之。最近竟然意外得到了，这就是“念念不忘，必有回响”吗？小欢喜~ 按照说明，下载...
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