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只知道吃炒菜, 就不能来点新鲜的?

只知道吃炒菜, 就不能来点新鲜的?

作者: 69000058f49f | 来源:发表于2018-06-23 22:10 被阅读74次

水煮鸡片

食材:瘦肉(猪、牛、鸡均可)、茎类蔬菜(芹菜、青笋、蘑菇等)

配料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒

调料:郫县豆瓣酱、酱油、料酒、淀粉、盐

做法:

1. 瘦肉切片(不需要很薄);芹菜择去叶子和老筋洗净切斜刀段;大白菜梗片成斜片;

2. 瘦肉片加少许料酒、胡椒粉腌制一会儿,然后用干淀粉上浆;

3. 炒锅烧热,不放油,加入整粒的花椒炒香,趁热把花椒放在案板上压成花椒粉;

4. 另起过加少许油,把蔬菜炒至断生后盛入一个深碗中;

5. 锅中留少许底油,葱姜蒜跄锅,放入郫县豆瓣酱炒出红油后加入适量清水,同时加入少许料酒和酱油;

6. 水少开后将上浆的肉片汆入锅中,滑散稍煮片刻即可成熟,装在铺好蔬菜的大碗里;

7. 肉片上撒碾好的花椒粉和干辣椒圈(依个人口味酌量),以及切好的葱花;

8. 锅洗净,加20ml左右的油烧热后淋在碗里的肉片上;滋滋作响;

9. 完成

水煮蝴蝶虾

只知道吃炒菜, 就不能来点新鲜的?

食材:鲜虾500克、花椒 1小把、红尖椒8个、细青菜椒1个、姜1小块、料酒适量、盐适量

做法:

1. 准备材料;将青、红椒洗净切圈,姜切丝;

2. 鲜大虾洗净,去头、壳,留尾,用剪子剪开虾背挑去泥肠;

3. 加盐和料酒腌制15分钟;

4. 煮锅中水烧开,下姜丝、花椒、盐、尖椒、料酒、大虾;

5. 煮6分钟左右至虾变红,卷起呈蝴蝶状即可起锅装碗食用;

水煮豆腐

只知道吃炒菜, 就不能来点新鲜的?

食材:北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣

做法:

1.豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分,放入碗中。

2.锅烧热后倒油,倒入花椒和干辣椒炒出香味,倒入豆瓣酱炒匀,倒入足够的热水,水量没过豆腐多一半。

3.水沸腾后,豆腐倒入锅中,使豆腐入味,将豆腐翻翻面继续炖一会出锅,倒入装好萝卜苗的容器中即可。

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