环境的重要性（12/30）

1 早起

从9号回来，10号开始就很少在6点前睡醒。

在医院那会儿，每天早晨差不多都在6点左右就醒了。

赖会儿床到6：30起，或再多睡会儿，7点起。

晚上在11：30-12点前肯定睡了。

回家后，

一是睡得晚，这几天每天都是12：30才睡；

二是诱惑多

在家有电脑了，晚上做完了家务，在电脑上花费了不少时间；

也不是说做了什么，只是在网上这里点下，那里看看就占用了不少时间。

而在医院，条件不够，除了玩手机和看书，没有什么其他可以消遣的；

重点也不一样，妈妈的事情才是最重要的，要看着妈妈的点滴，提醒妈妈吃药。

相对而言，可以做的事情就是那么几件。

进行断舍离，也是有必要的。

要想早起，晚上做完该做的事情，读书、写作，反思，再看看手机就该睡了。

心里想着的事情少一些，也少一些焦虑。

2 今日份开心

2.1 阿姨的关心

下午隔壁床的阿姨打来电话，问妈妈现在怎么样？

算是缘份，邻县的住到同一个病房了。

感恩阿姨的关心，也祝姐姐早日康复。

2.2 村里人的关心

今天村里乡亲和自家的亲戚来探望妈妈。

谢谢他们的关心，也体现了爸妈在村里的人缘与口碑也很不错。