【标题】乐活当下
【书籍】自控（何权峰）
【01】看你有什么欲求
富有，不是账户上的数字，而是脸上的笑容。这是我听到对财富最好的解释。就跟前段时间，张先生所说他碰到的两个人，一个很有钱，不愁吃喝，房子也有几套，没有任何压力；后者房贷压身，压力很大，但两者比较下来还是后者幸福，为什么？因为后者的生活充满希望，脸上挂满笑容，所以后者是富裕的。
如果你有一颗欲求不满的野心，那你永远感受不到快乐，适时的满足，在满足中凭己之力追求更好的生活。将欲求定在可以办到的事情上。那么就很容易满足。满足了，脸上的笑容就多了，笑容多了，自然而然就富有了。
【02】生命最重要的时刻
你认为生命中最重要的时刻是什么时候？过去、现在、还是未来。毫无疑问，是现在，过去你改变不了，未来你预见不了，唯有现在，你看得见，摸得着，也改变得了，所以生命中最重要的时刻就是现在，就是此刻的自己，就是此刻你拥有的一切，生活可不就是这样吗？专注重要的时刻，幸福就在此刻。
【03】有什么，就享受什么
我们常说，一切随缘，到底何为随缘，我想今天我看到了最确切的答案：随缘就是接受事物现在的样子，而非你希望的样子。
接受此刻的阴雨绵绵，接受冷嗖嗖的气流，接受泥泞的道路，接受现在拥有的一切 用平和的心态应对每一天，让事物按照它的本性走。所谓“人往高处走，水往低处流”，这本就是生命最该有的样子，不必刻意去阻挡什么？一切随缘，有缘，有事实，接受就好了。
【04】人生转弯处
我们的人生转弯处，在哪里？在十字路口的一次次选择吗？不是。是在我们人生中遇到的一件又一件事情。我们常说：如果没有什么事什么事发生，你应该在哪里，在干什么？看吧！正是这些事情的发生，才让我们的人生轨迹有了转移，我们的人生转弯处可不就在这里吗？再说了，你能确保假若那件事情不发生，你过得就一定比现在好吗？我想未必。
【05】放下那个欲求
人的欲望，就如一个小坑，它浅了你很容易就能填满；你把它挖的很深的话，你很难填满，当你挖到深不见底的时候，你的眼里就只有那个坑了，外界的一切将不复存在，如果你面前只有一个小坑 你很快就会把它填满，剩下的时间，你肯定会抬头看看周围，看看周围更美好的景色。放下去挖坑的那个欲望，就如爱弥儿中所说：知足永远不会穷，不知足永远不会富。
PS:最近这几天，闺女起床前都要求做冥想，她都是在冥想中慢慢苏醒，也好，省的我喊她起床了。
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