早晨体重66.5公斤。
早餐，两个煮鸡蛋。
步行两公里上班。
中午，西红柿土豆炖茄子一小碗，两个煮鸡蛋蛋白。
下午，来回步行，健身房锻炼46分钟。
晚餐，紫薯，一个。一小碗菜。
一个苹果，两个桔子。
全天共计步行15000余步。
本文标题：减重第十七天
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减重第十七天
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