用餐日期:2019-05-19
早餐:1个鸡蛋,35g豆浆粉/250纯牛奶/200酸奶,50主食(17燕麦片/35馒头),10g坚果,1粒多维片。加餐(10点)
午餐:150生瘦肉(105熟肉),50主食(50米饭/20干面条),200蔬菜(140熟),5g坚果。加餐(3点半)
晚餐:1个鸡蛋+40肉干/50豆干,50主食,200水果,5g坚果。加餐(9点)
偶尔忙忙碌碌,偶尔不紧不慢,生活就这样晃呀晃,不知不觉,一年就走过四季,没有留下太多的念想。
或许闲暇时会想一想,日子是不是都从指尖划过,趁着我休息或者消沉的时候?
但是转念一想,还是有一些痕迹的。那些岁月留下的伤疤,一张张照片,脚底丈量的脚步,都是生活留下的痕迹。
我不知道我的以后还有多长,不知道余生是不是还可以笑的这么灿烂。
但是每一天都是新的一天,还是要积极,还是要做想做的事情。
明天,会告别这个忙碌的周末,我会穿上自己喜欢的超短裙,虽然腿很粗,但是我喜欢呀,和别人有什么关系!
哈哈哈,明天依旧是扬起嘴角的一天。
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