关于“看见自己”
小伙伴提的问题，胡子哥给出3个方法
1.让自己停下来
做到可视化，能够反思、发现自己问题→打断→克服
2.冥想
观呼吸，观念头，观自在
3.不同声音
不同角度对比自己的想法、思维
其中胡子哥提到的一个过程，也是解决了我的问题。
我以前以为，反思是回想当时，我不该那样做，我应该怎样怎样。
讲个类似笑话的例子，比如和我对象拌嘴，没拌过他，回过头想想，嗯，这次没发挥好，反应迟钝了，有些话忘记了没跟上，下次我得这么说。
才知道，原来，这不是根本。
胡子哥说，要反思的是，
当时的环境
对方的想法、诉求
自己当时的反应
为什么会那样做
根源是什么
不是着急做出所谓的正确选择
要有耐心，慢慢来
延迟满足，
要做到这次比上次进化一点
今晚会议，胡子哥这句话重点重复了几遍：“把去应聘的流程也做个复盘”。 我反思了一下自己，我是这样理解的： 我是一个...
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