从学习效率看，完整时间学习的效果必然高过碎片化时间。因为碎片化学习缺乏足够时长，无法对输入的知识进行深层思考与内化，吸收效果较差。但是，目前普遍现实困境是：难以有完整时间给我们好好学习，尤其有些人日程非常满，且总是受到被动安排与干扰，想要拥有完整时间学习就更难了。相比之下，碎片化的时间就非常多，地铁上，吃饭时，等待时等等。如果一味追求在完整时间才能学习，那真是浪费了大量时间资源。因此，碎片化时间学习极为必要。
利用碎片化时间学习有一个前提条件，就是首先考虑精力需要。尤其是每天日程满满，人本来就是比较疲惫的。如果你的精力已经不足，那么在碎片化时间内就应当抓紧时间好好休息，恢复精力，才能确保日常基本工作效率。当然，如果精力允许，那么就可以抓住碎片化时间好好学习。
碎片化时间学习通常效率低，主要问题在于没有足够时长将知识内化吸收。针对此弊端有两大对策：现场记录+及时回顾。二者缺一不可。
①现场记录
在碎片化时间内无论读书听课，手头都要随时记录。推荐使用“幕布”App，记笔记大纲非常方便。现场记录的目的在于：当场把输入的宽泛信息立即处理成知识要点大纲，便于以后回顾重温，是下一步对知识思考内化的基础。其实，现场记录这个步骤，结合学习听课过程，不怎么消耗精力，很容易完成，只要养成边听边记的习惯即可。另一方面，“记录”这个行为过程本身就是打破过去被动输入（看、听）的信息获取模式，以输出（写）的方式，不知不觉带动大脑思考。我常常在边听课边记笔记的时候，很容易有一些灵感出来。这就是“记录带动思考”的过程。
②及时回顾
这一步至关重要。做了再好的笔记梳理，没有回顾等于零。只有及时回顾，才能启动对知识的深层思考与内化，去接近完整时间学习的效果。建议每日与每周设固定时间回顾。
总之，如果可以完整时间学习最好，只能碎片化时间学习就一定要现场记录与及时回顾。
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