首先，时间管理不是拿本子进行简单的记录！
一个人的时间管理能力强不强，不仅要看在规定时间内，他的目标的达成情况以及创造的价值，还有他除了工作、学习以外，个人知识与技能是否增强，以及梦想实现的具体情况如何，这些都是评价一个人时间管理能力的重要指标。
很多人都觉得自己好像做过时间管理，但又不太会管理自己的时间。
其实，时间管理存在一些误区，正是因为这些误区，让你时间管理的能力无法显著提升，始终停留在皮毛阶段。
第一种误区，很常见的误区，很多人认为只有老板才需要进行时间管理，而对作为小职员或者还在校园读书的人来说，根本就不需要进行时间管理。
你千万不要忘记，所有的成功知名人士都是从职场小白开始的，刚入职场时，他们也是什么都不懂：所有牛人也都是从普通人开始的，在熟练掌握技能前，他们也在不断地练习。
所以，时间管理就是一项越早掌握，就越早受益的技能而且一劳永逸，终生不会忘记。
第二种误区，很多人认为，时间管理就是把要做的事情记下来，一项一项去做好，这就是时间管理。
如果你只把计划当作时间管理的话，恐怕也太简单了。
你需要把计划、实施、总结、评估以及再次计划做成一个大的循环体系，这才是时间管理。
做事情的专注力以及聚焦力是前提。
如果说一次只能做一件事，那么我们就需要知道，做事情的优先次序是什么——要做到要事优先。
重将来而不重过去；重视机会，不能只看到困难；选择自己的方向，而不盲从；目标要高，要有新意，不能只求安全和方便。
- 把大目标分解成小目标，各个击破在时间管理中，共有四大方法，分别是：目标分解法、单点突破法、核心竞争力法、自我激励法。
这四大方法各有其妙用，所以我们需要尽可能地全部掌握。
一、目标分解法：我们需要将长期的人生目标和短期的人生目标进行一定程度上的区分。
漫长的人生是由一天一天组成的，人在时间中慢慢老去。有的人在年轻的时候就找到了人生的正确打开方式，而一直没有找到的人只能庸庸碌碌地度过一生。
在想清楚我们的人生目标后，我们需要将我们的人生目标一步步向下分解，分解到10年、1年、每个季度、每月，以及每周，最后是每天。
如果你没有将这个观念根植在头脑中，你的每一天一定是混乱无比的。
任何目标都是需要被分解的，你要尽量把它分解到不能再分解的程度才可以；
分解出的小目标，要做一个分解评估，分析这种分解是否有效，是不是一种正确的分解方式。
你需要按照先后顺序，把这些小目标，一一加起来，看看是否等于整体目标。换句话说，你需要知道，你的分解是否有疏漏，或者冗余。
二、单点突破法，是基于项目管理理论提炼升华的管理方法。
单点突破法是我使用频率最高的方法，它其实是一个闭环结构，也是一个循环体系，包含计划、实施、总结、评估，到再次计划。
为什么要有单点突破法呢？大家都知道，我们每天不可能只做一件事，但对那些重要的，并且同时都在跟进的事项，目标与目标可能存在时间上的重叠。
比如你每天早上学习的内容，比如你工作中的重要项目，在同时侵占着你的时间。那么在每个事项内部，你都需要把它们当成一个小项目来完成。
简单在本子上记录每天要做的事情、每天的日程安排，这些其实并不是真正意义上的时间管理。
真正的时间管理，是从开始计划，到实施计划、总结复盘，再到评估，以及再次计划的过程。
有的人可能会觉得有些抽象，但是我们将它运用到具体事例上，你便会觉得很好理解，更会因此爱上单点突破法。
拿出一张白纸，在白纸的中间画一条竖线，纸的左半边列的是时间的计划，纸的右半边列的是时间的总结。
每半页的部分，都需要从最上面到最下面，标出时间序列表，可以从0点开始一直到24点，这些数字代表的是每天的时间。我们先使用纸的左半部分，将每天的计划写下来。请一定要用方括号，或者大括号，把时间段标出来，比如我的习惯是每天早上5点到8点是我实践10000小时定律的时间。也就是用方括号，从5点到8点安排实践10000小时定律。
有的人在熟练掌握单点突破法后，就会开始借助电子工具来帮助自己进行时间上的规划安排，电子工具的掌握，需要熟练掌握安排日程的方法为前提。
那么，在尚未熟练掌握时，至少在第一年训练的时候，一定要用纸质的方式来开展时间管理工作。
写完计划之后，就进行到了实施的部分。第二天醒来，开始写右半部分，按照昨天实际发生的事件，把昨天你做的事情，按照时间先后的顺序，依次还原出来。
此时，一定会存在三种情况：
1、你没有完成的事项；
2、你多完成的事项，这些事项没有在日程中；
3、与计划预估时间不一致的事项，多用了时间或者少用了时间。
在这三种情况发生的时候，你一定要在你的右半边纸上，把变动的情况，用小星星标出来。
这其实就是与你左半边的纸不一致的地方，也是你在时间计划方面能力的不足，这就是总结。
在评估事项时，你需要对异动情况进行一一分析：
首先，分析一下多完成了事项，是主动的还是被动的。如果是主动的，那么又是因为什么，如果是被动的，又是因为什么。
其次，如果预期的计划中安排了很多事情，都没有完成好，又是因为什么原因。是对时间的计划不足？还是没有留出足够的时间来处理应急预案？还是效率很低，本可以完成，后来却没有完成？
再次，对于不是按照预估时间表完成的事项，一定要反思一下，下一次再安排自己的时间，就不能再这样安排了。
你需要知道，时间是如何被安排的，要根据客观实际情况，来安排自己的时间。
最后一个环节是做再次计划。再次计划，其实就是时间管理的二次训练过程。你第一次计划失败了，第二天一定要尽可能减少失败发生的概率，要提高计划的精准度。
在制订计划并顺利完成后，最重要的就是后续的总结和评估，总结和评估甚至可以占整体时间管理单点突破法的70%以上，其中包括评估计划层面的内容。
我们在制订计划并且完成以后，需要回顾制订计划和实施的全过程，以此来反思自己有没有漏掉重要的事情，反思自己在实施的过程中是否留下了不完美，然后完善计划。经过评估和总结，我们对时间的管理会越来越熟练。
三、花时间打造你的核心竞争力
硬本领，也就是你的核心竞争力，当你与其他人竞争的时候，你展示出自己的硬本领，其他人就会没有饭吃，你的老板永远不会把你换掉，因为你有硬本领。
换句话说，你拥有的这项本领，让任何人都无法在这个领域与你抗衡，你用这项本领就能吃饭，且不会被淘汰。没有人可以取代你，你就是独一无二的。
具备自己的不可替代性，就是因为你有这项硬本领，这就是你的核心竞争力。
我建议早餐前的这段时间，一定要每天拿出2～3小时，用在积累自己的核心竞争力上，用来做最重要且不紧急的事情。早起做什么，有三个方向可以思考：
1、发展你自己的事业，也就是我说的硬本领；
2、要给家庭基本需求以外的呵护，比如你每天都会花费10分钟的时间跟孩子深度交流、沟通，来聆听他们的内心，或者陪伴他们做手工或者读书，等等；
3、从事健身锻炼，投身到兴趣爱好中。
一般上午 11 点之前 “处理” 最重要、最紧急的事情，下午的时间用来 “思考” 最重要的事情，最急的事情必须先处理，最重要的处理不好都不行，如果事情特别重要但不紧急的话可以往后放，但紧急不重要的事情就可以授权给他人做，这就是 0.1618 法则。
四、自我激励
在遇到挫折，或者在达成一项小目标时，我们要学会激励自己。自我激励法，同样非常重要。
自我激励法，是能够让你持久有效地坚持住，把一件事情做长、做扎实的非常重要的一种方法。
自我激励要从三方面去理解：
1、自己激励自己，靠物质奖励激励自己；
2、他人激励自己，寻找异类榜样，每天通过看他人的日志以及一天安排，在懒癌发作期，激励自己；
3、自己激励别人，成为别人的榜样，接受舆论监督。
自己激励自己。一个小习惯的初步养成需要21天，早起就是如此，那么只要坚持下来，到第21天，一定要给自己买一件心仪已久的礼物。
需要注意的是，一定要做到公平和公正，不能自己欺骗自己。
如果21天周期没有实现，就不能奖励自己，坚决不能做欺骗自己的事情。
奖励自己一定要及时，千万不能光说不做、不兑现，对自己也要讲信用。
米粒：个人优势教练，高效学习达人，生涯发展规划师，所以，如果你对自己的未来发展迷茫的话，可以加我微信（kdy257160367）和我聊一下，备注：简书读者咨询生涯规划；你只用一顿午餐的钱却能更清晰了解你未来的发展方向和更多可能。
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