如何称赞他人

肯定和认可，而后恰当的表达。

得体称赞 四不怕：
第一，不怕跟着别人称赞。从跟赞开始，培养赞赏习惯。少用成语，少些书面体，学生腔。
第二，不怕讲述细节。具体的事情，反映真情实感。
第三，不怕称赞冷门优点。“大人物夸小情趣，小人物赞大格局”。
第四，不怕称赞不喜欢的人。“称赞+但是”或者“还要”，不但可以提意见，还可以提要求。

接受称赞需注意：
1.大方说谢谢
2.谦虚走心话
3.巧妙留台阶

求助他人

决定求助成功的两个要素：
第一是交情的亲疏远近；
第二是有没有利益的交换。

非竞争性求助：
拉近关系用的，“破冰式求助”。
日常分担工作，“分工式求助”。

竞争性求助=选票式求助
放下历史，勇于开价
竞争关系开始之后，一切恩义清零。
如果帮忙的好处和代价。

向人求助的行动建议
第一，选对人，就是你要选择向谁求助。
第二，选场合。
第三，选时机。赶早别赶晚。
第四，避免中间人。
第五，多念好。

别人向你求助如何应对

职场上遇到同事求助，还是要分情况：
首先，破冰式求助一律帮。
其次，选票式求助，考虑三件事：
你的机会大不大。
他的开价好不好。
这人是不是一个懂得尊重别人的人。

求助“四不帮”
第一，不划算的，不帮。
第二，二手的忙，不帮。
第三，比价的，不帮。
第四，被拒后说刻薄话的，不帮。