目标会导致“非此即彼”的冲突：你要么实现了预定目标，最终取得了成功，要么你失败了并令人大失所望。你在精神上把自己禁锢在一种狭隘的幸福观之中，这属于自我误导。你实际走出的人生道路，不太可能与你出发时心目中的旅程完全匹配。成功之路不止一条，你毫无必要认定只有某个特定场景的出现，才能让你对自己的人生感到满意。
系统至上的心态对此提供了解药。当你爱上过程而不是结果时，你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。另外，一个体系取得成功的方式有多种，而不仅仅是你最初想象的那一种。——《掌控习惯》
昨晚在朋友圈分享了这两段话。“愿你不被狭隘所缚”，这句话是对他人的祝福，也是写给自己。
昨天先生帮我把画（木箱装，我搞不定）拿回家，但是拒绝帮我开箱（倒没难倒我），而且他的表情、语言、行为都透着某种让我不舒服的东西……
是什么呢？比如不信任——不相信我没花钱，或者他会觉得我用劳动换来的为什么不是钱而是这种没用的东西；比如不屑——弄这些东西回来有什么用；比如不满——败家的女人，等等。
我感受到被向下拉的那种力……
这种力让我觉得对幸福好没有掌控感，理想的某个特定场景没有出现，使我对自己的人生感到不满意，甚而生出想要一个人生活的渴望。
关于幸福，我最初想象的那一种是怎样？是他对我好，而且不忘初心一直对我好甚至更好。事实证明，这只是一种想象。
当想象被打破，我该创建一个怎样的体系让自己感到幸福呢？
爱自己。
把注意力从关注圈转移到影响圈，在他人的态度上磨练自己的钝感力。
用期待对方如是对待自己的方式去爱自己。比如想要什么就自己买给自己，别等着对方送；比如节假日自己给自己准备礼物；比如照顾好自己……
比如，不等将来，就在收到的当下找一面最合适的墙挂这幅画。
昨晚睡的时候都还是郁闷的，早上再看一遍这两段话，豁然开朗。该干嘛干嘛，做自己想做的事，比如重新插花（他烦那些花，竟说难闻），比如挂画。
爱自己的过程也是做自己的过程，不因对方的态度而一味隐忍。而当我们真正开始爱自己、做自己，身边的人也会更爱你。
于是，在我忙活我的同时，他洗了自己的衣服、拖地、买菜、带娃、做饭，并帮我看画挂得是不是正（虽然我并不需要）。
“只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。”越来越意识到每一个当下的重要性，越来越不想等，越来越明白，幸福不是目标，而是过程。
为什么把原本是结婚礼物的《并蒂新生》提前送给小婷，这份来自未来的礼物，这份来自未来的祝福——一定要幸福，不是要她一定要恋爱、结婚、生子的那种幸福，而是希望她能够以一种幸福的姿态，迎接未来。
所谓“心享事成”，用丰足吸引丰足——当我们不再需要吸引任何东西的时候，我们原来需要的人事物，反而倒过来需要我们。
打破狭隘幸福观，现在就要幸福，不等未来。
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