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混乱中寻找突破——2020我的100个成就事件

混乱中寻找突破——2020我的100个成就事件

作者: 苹果心理课堂一绘画心理学 | 来源:发表于2020-12-24 17:14 被阅读0次

    在上一篇文章里,我写到——2020的关键词是“混乱,探索,跨越

    如果要给我的2020打分的话,我觉得是7分,马马虎虎,稀里糊涂,同时有很多收获,也就是说可以进步的空间很大。

    今天来写一下2020年的100个成就事件,我觉得应该不成问题,因为在我的手账每一天的右上角,都会写下当天打动我的瞬间、让我兴奋和骄傲的事,我想这就是所谓的成就事件吧。

    虽然这一年,我给到自己允许,允许自己可以几天、一个月不记什么,允许手账上留白,这些成就事件依旧不少于100条。

    它们究竟是什么呢?究竟有多少呢?怀着期待之心,开始我接下来的复盘吧!

    一、品牌事业  9分

    1.单人收费从599元/人到2799元/人,而且不断有人报名和咨询,加入年度VIP会员

    2.开发了4门线上原创绘画心理学课程(七脉轮曼陀罗疗愈营,绘画心理学案例第一季,16天绘画疗愈自我训练营,亲子沟通赋能营),课程体系进一步完善

    3.今年举办了7期线上训练营,吸取经验,越来越好

    4.举办了第一期4天线下工作坊(完善线下课体系),把想法变为现实,并且取得了较好的口碑

    5.从3月初开始,坚持每周一播,持续直播9个多月,超过40余场,直播总时长3200分钟以上

    6.不断自我探索,并带领学员疗愈自我、活出结果(可以查看公众号“随画入心“上,我的成长故事和诸多学员的案例故事)

    7.课程上架文清画吧平台和不出局平台,进行友好双赢合作,扩展宣传渠道

    8.发起了两个付费圈子——“曼陀罗涂鸦日记”和“每周分析一幅画”,均获得不出局“热门”推荐和前40名

    9.进军视频号,“苹果老师带你看画识人“账号上更新上百条视频,在学习和摸索的过程中,成为短视频行家,影响力进一步扩大,被更多人看见

    10.受邀进行若干场千人、百人群分享,以及一对一咨询,品牌价值不断升值

    11.发起“心灵坊*妈妈成长圈”线下活动,并开始实施,获得大家认可

    12.718登上百人舞台,现场讲述自己的故事

    13.举行 24场线上团体沙龙/连线

    二、专业成长  7分

    14.截至目前为止(12.23),公众号“随画入心“上发表了文章31篇,平均每月2.5篇

    15.简书上发表若干读书笔记、随笔、复盘文章(还有不少被简书锁定了)

    16.1月加入弘丹年度写作社群

    17.1月加入文清创业营

    18.1月加入弗兰克影响力学院

    19.1月参加易效能时间管理训练营

    20.2月参加书写疗愈群

    21.2月每天早上36讲打卡/总结

    22.3月多维添加画学习

    23.4月壶像画等学习

    24.4月参加龙兄演讲营

    25.5月参加奇迹感恩训练营

    26.8月参加DISC人际关系训练营

    27.9月参加游戏力父母赋能营

    28.9月参加15天督导师内训营

    29.10月参加非暴力沟通练习营

    30.11月参加吴文君亲密婚姻营

    31.1月参加1天西塔疗愈线下课

    32.1月参加拆书帮一天课程

    33.1月参加悦in一天课程

    34.1月参加行动派梦想清单活动、金刚智慧读书会

    35.4月参加线下形象密码一天课

    36.10月初参加苏州2天智慧父母线下课(曾亮见面会)

    37.10月底参加3天形象管理线下课

    38.11月中参加曾老师学习内驱力一天课

    39.11月底参加杭州走进经典2天课程

    40.12月中参加文清2天线下财富能量课

    41.12月底参加杭州曾亮基业长青3天课

    42.一对一绘画咨询百余人,不含若干答疑通话咨询

    43.2020听书46本

    44.2020读书31本(4本在读)

    45.最多一月(6月)读书6本

    46.编辑小册子(房树人宝典)

    47.记录了四个月的晨间日记

    48.一天沟通6副画的记录

    49.听论语21天

    50.输出每日原创60秒21天

    51.头条问答有两个突破10w+爆款

    52.公众号突破600人,开通广告

    三、金钱财富  7分

    53.截至目前为止(12.23),今年总收入*元,最高一个月*,平均每月*元

    54.收益捐,疫情期间捐款

    55.社交共花费*元

    56.创下了一篇文章,收款4100元的记录

    57.创下了日入过万的记录

    58.公号被打赏  数千 元

    59.创下了一场直播创造万元价值的记录

    四、人脉伙伴  6分

    60.共有5个微信号,朋友圈好友*人

    61.见牛人36 人/次,平均每月3人

    62.参加线下活动 12 场

    63.与同学互推一次

    64.私董会见面一次

    65.受到弗兰克、覃杰关注,收到猫叔8本赠书

    66.跟左老师谈了证书合作的事情

    67.影响3人加入007,若干人关注公众号

    68.帮助苏州好人敏丹老师开绘画心理沙龙

    69.2天成功组织了一场40人的007线下聚会

    70.跟苏州学员leewood,邓老师单独线下见面深聊

    71.农历生日当天收到5个生日红包,群里三十多人给我祝福,学员沙龙连线中为我唱生日歌,感动

    五、社会使命  6分

    72.公益群分享 3  场以上

    73.举办线下公益活动  5 场

    74.公益咨询 21 人

    75.帮助  20 名学员成功变现

    76.做义工、志愿者 若干  次

    77.公益捐助,义卖买作品

    78.寄书30余本,送礼物若干

    六、家庭生活  7分

    79.收拾衣柜,断舍离4大包衣服

    80.暑假回老家一趟

    81.给家人过生日(康康,我,乐乐,爸爸)

    82.妈生日给钱

    83.冬天送妈一套保暖内衣

    84.一家四口爬灵岩山后山

    85.全家人游木渎古镇

    86.暑假带两孩子去朱山游乐场

    87.回盐城乡下

    88.用游戏历跟两个孩子玩游戏

    89.跟乐乐一起制作梦想版

    90.跟两个孩子一起游山塘,吃大餐

    91.跟乐乐一起学魔术

    92.一家三口录制疫情诗朗诵,还上了公众号

    93.第一次收到老公送的一束鲜花

    94.陪两个孩子去寿桃湖和乐园

    95.陪乐乐去西山牛仔俱乐部

    96.跟老公两人骑车出去兜风

    97.老公主动记起我公历生日,给我买小蛋糕

    98.跟康康两人出游大草坪

    99.跟乐乐去电影院看《夺冠》

    100.跟两个孩子一起去中峰寺吃斋饭,游玩

    101.跟乐乐进行了2轮亲子绘画、一起画曼陀罗

    102.跟乐乐康康共创画作

    七、运动健康  5分

    103.办瑜伽卡,私教瑜伽

    104.办艾灸卡,汗蒸+艾灸

    105.4月早上跟小玲姐练习昆达利尼瑜伽

    106.一日禅,练习能量瑜伽

    107.不定时做操,偶尔冥想

    108.偶尔步行过万步

    109.开启了几场跑步

    110.体验空中瑜伽

    111.换了新电动车,车牌668

    八、娱乐滋养  8分

    112.一个月给自己买了3k+衣服

    113.曼陀罗、涂鸦绘画画了80多幅

    114.参加花艺活动和书画活动

    115.一年中有很多大晴天,在阳台上晒太阳

    116.写了一个月感恩日记

    117.看了几部电影《囧妈》《富翁谷底》《小黄人》《秘密》

    118.一风给我画的水墨头像

    119.给自己买了几件漂亮的旗袍和珍珠配饰

    120.为自己买了几束鲜花

    121.为自己添了一部新手机

    122.为自己买了眼霜和眼膜

    123.拍了新的美美的形象照

    124.为自己买了6罐不同的养生茶

    125.穿汉服,拍美照

    126.9月以后不再早起,睡到自然醒

    127.除特殊情况,每天中午午睡

    分两次写完这一百多条成就事件,有很多对自己的肯定,比如

    1.这一年事业突飞猛进,还是有可喜的成果的,
    2.学习成长花了不少钱,学了不少东西,
    3.本来对家庭觉得投入不多,成就事件居然还不少,
    4.爱自己,滋养自己这块,对自己比较在乎,值得肯定

    当然,需要提升的方面有——

    1.运动这块需要加强,没跑起来步,瑜伽也是隔三差五的,要养成习惯

    2.财富方面有所提高,全职自由职业一年,收入比上班多,倒是很让我惊喜,不过还有很大提升空间,主要是活出自己,为学员们增添信心

    3.人脉社交方面注重了一些,比如发群红包,私下红包,送书送礼物等,不过还是在人脉方面比较欠缺,需要列出155人脉表,好好梳理经营

    4.社会使命,需要进一步多和社区、公益组织合作,多做公益活动,公益咨询,公益分享……是2020重点

    5.家庭方面,平衡,侧重,融合,摆正先后位置,幸福财富双丰收!

    6.2021不必学很多课,可以温故而知新,深入复训领悟,多多实践,试验,学以致用,出成果!

    因此,希望在2021年,我的生命之花,可以有如上提升,平衡中成长和绽放!

    一切如是!

    相信相信的力量!

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