一长者经常提到好好说话很重要。与之沟通，她说岀了四要素
一、首先清楚表达观察到什么
二、然后表达感受（如受伤、害怕、喜悦、开心）
三、其次说出哪些需要导致那样的感受。
四、最后提出具体的请求
本文标题：好好说活四要素
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