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记录我和月亮的生活:关于生活中的"畏难"我是这样跟月亮沟通的……

记录我和月亮的生活:关于生活中的"畏难"我是这样跟月亮沟通的……

作者: 真真亲子教练 | 来源:发表于2018-05-07 06:43 被阅读0次
    记录我和月亮的生活:关于生活中的"畏难"我是这样跟月亮沟通的……

    我总是喜欢会抓住一些锻炼月亮解决挑战的机会,让她面对自己的"畏难"。

    今天早上月亮想穿公主裙。公主裙挂在浴室的喷头上,大人拿也是比较高的位置。而且浴室里放了三摞盆。

    我:月亮今天我们来玩一个好玩的游戏:你想想办法,看看怎么把裙子拿下来。

    月:我肯定拿不下来。

    我:你试着跟自己说我可以想出办法!

    月重复:我可以想出办法!

    接着她开始拽着裙子往下拉,一下就把喷头拽的低头了,裙子自然也往下走了。她感觉开始向目标移动了。

    接着,月:下面该怎么办呢?

    我:太棒了!你刚才已经让裙子往下了!

    月:下面该怎么办呢?这太难了!

    我:你看看抓住裙子的一边扭一扭你能不能有变化?

    月:那样不行,我要站在什么上面!

    我:你现在想到站在什么上就你能拿到的新思路,真棒!你看看裙子下面的空间,找到站的东西之前要做什么?

    月:把盆搬走!

    我:这是一个好办法,把盆搬走才有地方放站的。

    月开始一个一个小心翼翼地把三摞盆从浴室搬出来。

    月:可我还是够不到呀!

    我:你以前够不到东西时用过什么?好像用过你的彩虹凳。

    月:我的小白椅子(她吃饭用的高脚椅)肯定能拿到。

    我:真棒!

    月从餐厅把小白凳搬到浴室,自己爬上去,拿到了公主裙……很有成就感!

    我:月你开始说肯定不行但是你现在成功了,你是怎么做到的?

    月:我不知道。

    我:我首先听到你跟自己说我可以做到,然后你开始尝试用往下拉的方式解决,后来有腾好空间,找到了特别适合的高度的凳子,就解决了!对吗?

    月:嗯。

    我:我就知道什么难事儿你都能解决!你是一个能干大事儿的宝贝!

    下午,我和大姐见面,当着月亮的面儿,又谈起月亮上午自己拿到公主裙的事儿,跟大姐说:什么难事儿在月亮面前都不是事儿!月亮是干大事儿的人!

    月:对!

    总结:

    培养孩子面对畏难情绪并战胜畏难情绪最好的方法是:

    1,给孩子机会体验"难事儿"。从找到让孩子觉得难的事儿,让孩子去体验开始。选择事情的前提是让她觉得难她也特别想做这件事儿。

    2,在这个过程发现她细小的勇于面对困难的细节,给予放大的反馈。

    3,在她觉得太难的时候,可以给她适当的建议,但最终是否选择建议的决定权在她手里。

    4,在她成功完成后向她提问:你是怎么做到的?让孩子觉察和思考自己成功的过程自己成长了哪些优势和品质。

    5,当孩子回答完毕,家长也可以把自己看到孩子的优势进行反馈。

    6,在事后,多强化孩子的新优势。我这次采取的是在大姨面前欣赏她。

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