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关键词：每一个积极的进步、坚持、长期主义、内心需求
001 多数人通常用财富来评价成功，认为成功是一种结果。
陈春花说，成功不单是一个结果，更应该是一个过程，一系列的努力和进步。
只要因为你，周围的人和事因此好了一点；
只要你，每一天都有成长的痕迹，你就是成功的。
在达到预期目标的过程中，所做出的努力，改变了一个陋习、养成了一个好习惯、克服了一个困难，甚至任何一小点的进步，只要是好的进步都是成功。
002成功，更多的是坚持和韧性。
刘佳老师说，找到天赋领域是一种过程。
李笑来说，财富自由是一个过程，不是终点。
这些大神们，大咖们早早地意识到长期主义、过程主义的重要性。
于我而言，践行长期主义。坦然面对自己健身、饮食习惯、定投的中断，及时回来就好了。
003成功是一种内心的造就。
是一种内心的驱动、内在需求，想要成功，不会在意外界的环境，不会屈服于压力，更愿意接受挑战。
昨天007老铁的一句话，没有环境，创造环境；剑桥学霸说，向上管理你的领导老师何尝不是创造环境的实例呢。
004于你而言，你内心真正的需求是什么呢？
1. 我想在工作中，可以表达自己的观点，讨论方案。哪怕紧张，也能不动声色的完成。
我想，在跟同学朋友相处时，流利的讲一个故事。
比如：录制300个视频故事（工作、学习）
2. 我要健康的身心！2019年我完成了身体的健康小目标，2020年我希望自己心理情绪更健康稳定。
方法：冥想、深呼吸、好好吃饭、有氧跑步锻炼心扉。
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