受害者思维

受害者对自己身份认同的注释。从此，陷入可怜者、受害者思维，很难再走出泥淖。

这些行为表现似乎要一直追溯到早年。父母不在家，陪伴的时间少。父母很忙，玩耍的时间少。父母要走，分离的恐惧时时被激发。大量的空闲时间、独处时间，都是自己一个度过的，缺乏社交和团队活动，顾影自怜，不自觉就给自己贴上了受害者标签。

在生活，他们缺乏主动性，时时处于恐惧状态，犹如惊弓之鸟，一点事情就能将脆弱的心理防线击溃。他们是易感人群，心胸不够豁达，很难将过去的痛苦潇洒地抛弃。似乎，活在过去的痛苦中反而能找到一种身份的认同，在日复一日的煎熬中享受着痛并快乐的存在感。想让他们完全的抛掉对过去的认同是那么难，已经形成了习惯性依赖。一旦抛掉，似乎人都会死掉。于是，就一直暗无天日的折磨着自己，却走不出来。