共情力

你常常会站在别人的角度考虑问题，就算别人说出一些话、做出一些事情伤害了你，你也会去考虑别人这样做的原因。因为在你的内心你更愿意相信大部分人都不会故意去伤害一个人。抱持着这种善意，你愿意更宽容地看待别人的所作所为，更能够理解其他的人。

受你自身优势的影响，你对他人有比较高的情感包容。而这种情感的包容一定程度上也代表着宽恕自己，你不会一直反复回想那些伤害你的人和事，满怀怨恨，而是愿意放下它们，让自己拥有轻松和洒脱。

所以这样的你极大地发挥着共情带给你的优势，既能让你更平和地看待他人，也能为你吸引到欣赏你的人。

你对他人的情感支持比较多。也许是因为你常常能体谅他人，特别是当你看到有人陷入困境中时，你比较容易感受到对方当下的痛苦或无助，这种情感的共情让你联想到如果这些糟糕的事情发生在自己身上会怎样，进而想要做出一些行动来帮助他人。也可能是你内心觉得不帮助别人的会内疚促使你做出行动。

不管是哪一种情况，当下你给他人的情感或行为上的帮助都能让对方感觉到温暖和支持。如果是在浅层的社交中，你这种利他行为让你在社交中容易获取他人的好感，提升社交印象值。若是在深层社交中，这种行为则能让你们的关系更为亲近与深入。

在与人相处的过程中，你比较容易和他人的情绪产生共鸣，并与他人进行情感上的互动。你对他人细微的情绪变化有着较高的敏感度，也正是因为如此，一般情况下你都能站在对方的立场去感受对方的想法、情感，愿意付出时间和精力去倾听、陪伴。

这是你共情力优势的体现。你很容易就能进入他人的内心世界，更深刻地去体验对方的思考方式和情感变化，做到真正意义上的换位思考。所以这样的你自然不是一个冷漠的人，在你身边的人能感受到你对他们的理解，也更愿意和你分享他们的情感生活，在你的身上，他们一般都能够得到情感上的宽慰。

受你自身共情力优势的影响，你给大家的印象都很不错，是一个情感充沛、体贴而值得交心的人。

体谅他人，但并不代表你不需要他人的体谅。

你需要发展自己的情感支持系统，以免自己共情过载而陷入疲累的状态。当你在自己的亲密他人那里获得能量，你就能重新用更宽容的态度去看待周围的一切，更加善意地对待他人。

你可以身体力行地去做公益，或是找到一份可以最大可能帮助他人的工作。

如教师、心理咨询师等，这些都能让你收获更多的幸福感和满足感，同时让被你帮助的人感受到善意。

比较适合团队氛围比较温暖、和谐的组织。

在这样的团队组织中，你常常能作为团队的粘合剂，帮助团队更加有凝聚力。

避免过度共情。暗示法:“我不需要为别人的情绪负责”。

你需要明白，无论是多么亲密的人，家人、伴侣或是朋友，都是彼此独立的个体，你可以站在别人的角度上去理解Ta，但是这也是Ta自己的情绪，Ta需要自己面对和解决。