忙，是我最近很警惕的一个字。
以前总觉得忙会很充实，人可以不停的有事干，但是后来渐渐发现，太过忙碌其实有很多弊端，甚至是一种假性勤奋。
这话怎么说呢？
因为不停的干活，不断的忙碌，手脚不闲，但却没有思考的时间，人很容易陷入原地打转的状态，就像一头拉磨的驴子一样，永不停歇，没有任何意义，人也没有任何的进步，久而久之，除了消耗就是消耗。
不仅如此，很多时候，还会因为工作的忙碌，无法兼顾家庭，导致完全没有家庭生活的幸福感。看看那些因为工作太过忙碌，甚至工作太过拼命的人，最后把身体累垮了，就知道为了所谓的工作、为了所谓的事业，消耗自己的生命是一件多么不值得的事。
正因此，我最近养成的一个习惯是，隔上十天半个月，我就会时不时的回头审视自己过去一段时间的工作和生活，看看是不是太忙了。通常我会问自己三个问题：
第一，最近身体状况怎么样？
第二，最近工作生活的状态怎么样？
第三，对自己的状态满意吗？
这三个问题问下来，我基本就对前段时间的工作生活状态有了答案。如果太忙，我就会想办法调整一下，比如跑步、出去玩、放空、听音乐，等等；如果比较闲，我就会想办法学习一点新课程，比如人资、微生物学、出版，等等，让自己更充实一些。
在这个过程中，让把自己的状态调整到最佳。
而这一切的基础在于，一定要给自己留出空闲。因为只有当你有空闲的时间的时候，你才会有机会、有那个心思去分析、去总结，如果一直不停的忙碌，你哪有那个心情呢？
这种感觉就好像，这个世界原本很美，周遭的人和事，周遭的景物，用心体会，各有各的美，但如果你没有空闲，你就体会不到其中的美和乐趣。
世界还是那个世界，社会还是那个社会，人还是那些人，如何看待他们会影响我们自己的心情和幸福感，而如何看待取决于我们有怎样的心境。
所以，告诉自己，一定要给自己留出空闲，有那么一份悠然自得，宁静淡然的心境。
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