保持“三天打鱼两天晒网”

保持“三天打鱼两天晒网”

        看到“三天打鱼两天晒网”一词，大家的第一反应它是个贬义词，比喻对学习、工作没有恒心，经常中断，不能长期坚持。但是任何问题都没有绝对的答案，只是看我们给它附加了什么样的条件而已。与其说“三天打鱼两天晒网”是一个消极的行为，倒不如说是对自我精力和时间的合理管理。今天我们就从工作的角度来聊聊“三天打鱼两天晒网”的话题，也是小辛第一次站在工作的角度与大家分享自己的感受。

保持“三天打鱼两天晒网”

01、劳逸结合

        “劳逸结合”这个词我们从小听到大，真的是再熟悉不过了，“三天打鱼两天晒网”也是劳逸结合的一种形式，我们的精力就像一块电池一样，在不断的充电放电，当我们早晨醒来的时候，我们的精力是满格的，此时的我们状态最佳，美好的一天也即将开始，经过一上午的工作或者学习，会消耗掉我们差不多一半的电量，那么为了保证下午的工作或学习能够正常的运行，我们需要通过进餐或者午休来补充一定的电量，直到下午下班的时候电量耗尽，我们再进行晚餐、睡眠等对身体进行充电，来保证第二天满格的精力。“三天打鱼两天晒网”就是让我们平衡好充电和放电的时间。

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02、管理时间和精力

        在我们的工作或生活中，我们会不断的给自己设定目标，为了完成自己的目标，有些人会让自己超负荷的运作，往往身心疲惫，心有余而力不足，“三天打鱼两天晒网”并不是要我们把自己的时间界定为三天和两天，我们可以根据自己身体的耐受能力及精力分配情况对我们的工作进行调整，懂得“三天打鱼两天晒网”的人不是没有毅力和恒心，反而是懂得合理管理自己时间和精力，让自己真正做到劳逸结合，并始终记得给自己充电，让自己更好的迎接以后的工作。

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03、寻找灵感

        如果我们在一定的环境及氛围中工作或生活一定的时间，就好像自己被关在了一个狭隘的小空间里，我们的思维和灵感就会受到一定的限制，身心处于疲劳状态，并让自己处于焦虑状态，种情况反而降低了自己的工作效率。

保持“三天打鱼两天晒网”

        “三天打鱼两天晒网”的模式可以让我们集中工作一段时间之后，能够让自己身心完全放空，然后去生活中去寻找灵感，发现生活中自己不曾注意的事物，停下来去静静感受生活，这样的模式才是真正的对工作和生活的尊重，既保证了对工作的严谨与专注，又能在生活中寻找自己最真实的感受。

保持“三天打鱼两天晒网”

        让我们保持“三天打鱼两天晒网”的模式，既能尊重工作又不敷衍生活。