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思维导图 | 创造由内而外实实在在的幸福!

思维导图 | 创造由内而外实实在在的幸福!

作者: 曹华_全脑思维 | 来源:发表于2022-01-07 23:18 被阅读0次

    一开年读了好几本非常重要且激励人心的书,今天分享给大家的这本,赵汀阳老师的《论可能生活》,就是带着我们打开真实的幸福大门!

    幸福是什么?每个人答案应该都不一样,而总结下来,估计都包含在下面三类中:让人开心快乐的事情、能带来利益的事、满足我们欲望的事及物品。

    这个时候,大家可以停一下,拿出纸笔写写自己觉得幸福的事情,看看是不是在上面所总结的三类里。

    上面这些到底是不是真正的幸福呢?

    当然,这些事情、物品会让我们感到幸福、满足,可会很短暂,而且会让我们沉迷其中,被其控制!怎么说呢?

    我今天和孩子还讨论这个话题,就举个孩子的例子→

    本来说好了,圣诞节给孩子买一个早就看好的乐高。可是极其不巧,12月23日,西安因为突发的疫情封城了,孩子的乐高就到今天也没有拿到,因为我们还在居家隔离。

    这下可好,最近只要有家人朋友打电话,慰问我们问孩子怎么样的时候,孩子都会说:太倒霉了,本来可以买乐高,因为疫情就正好没有买成!

    今天我就和他说,首先家里其实已经有非常多乐高,并没有让你满足和幸福。同时,因为没有买到一个乐高,倒是让你难过了好久。那我们思考一下,买乐高的目的是什么呢?

    孩子说:是为了让自己开心快乐。

    而拥有了这么多乐高,快乐吗?孩子说:当时快乐,现在玩着也快乐,可是还想要新的。

    后来我就引导他,看见这个欲望,同时欲望牵绊着他,不快乐,是不是不值得!

    孩子最后完全明白,放下了买乐高的执念。他说:最近疫情在家,帮爸爸妈妈做饭其实更快乐,现在就可以做这些!真棒,我给孩子点赞!

    我孩子这个案例,是不是可以很好的说明,快乐是短暂的、欲望是无底洞啊,获得这些物质的、外在的东西,一定不会获得由内而外持久的幸福!

    那什么是幸福呢?很简单,赵老师总结三个词。

    1.自由:不求回报的给予。家庭教育总讲,给孩子要是☞无条件的爱,毛主席讲要☞为人民服务,就是这样一种慈爱利他、无私忘我的精神。你只管去做,你要的自然会来;而反之盯着钱、名利,反而迷失自我,什么也得不到!

    2.创造:在做事中获得意义并不断创造价值。阿德勒说,人就是在不断追求价值观和归属感,当这两样满足,你就是会有幸福感。而创造就会带给我们无限惊喜,享受那份极具价值的体验!

    3.幸福:幸福是过程而不是结果。我们一定不是得到一个东西,最后幸福,而是享受得到这个东西的过程,才是真正的幸福!

    孩子们为什么现在幸福感低,因为他们太容易得到了。我今天也和孩子说,他不需要任何创造,就有一套乐高,自然得到也高兴不了多久,没得到伤心半天。而如果得到这套乐高,他经历非常多的挑战,不断创造,最终得到,他会无比珍惜,内在也会非常幸福和满足!

    幸福就在你热情的为他人、为社会做贡献中,在努力做事、积极创造中,悄悄来敲门!

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