做内心平和的人

作者: 奎娜王 | 来源:发表于2020-08-21 16:02 被阅读0次
    世界一隅❄️雪屋

      放暑假的日子,各种生活节奏逐渐慢下来,幸得时间冥想种种,真是极好的。

      回顾放假前的日子,工作忙碌,生活太匆忙,借用老妈那句到位评价“风火雷”,风风火火,急急忙忙,做事情特别寻求速度,可是却忘了欲速则不达。结果胃痛反复发作,整个身心不快活。想出去游玩放松一下,由于疫情去不了想去的地方,所以基本宅家休养生息,偶尔去周边的风景区、生活区逛逛,看看人间烟火味带来的生机。有时把自己放在空气中,抬头仰望苍穹,看看湛蓝的天空,明净、澄澈。瞬间觉得世间一切不过如此,大自然的美好让人逐渐找回迷失的自己。

      斗转星移,时光荏苒,万事万物都有规律,阴阳互补,取长补短,凡事有度,不过会用其他方式填补,然过则会从其他方面削弱,正所谓盈满则亏嘛。所以啊,人一定要遵循自然规律,把握好度。

      前面提到的“风火雷”是情商不高不懂调适的表现,得修炼,得提高,得远离。得管理好自己的情绪。得调节好自己的心态。拥有良好自我调试能力真的太重要了。

      为了身体健康,为了好好活着,往后,一定得时刻提醒自己心平气和地与人交往,心平气和地去处理一切事情,要有耐心,别再那么暴躁冲动了。得做外表平和,内心强大,温柔却有力量的女子,愿做内心平和的人。


    (闭关修炼的日子里,日更让我变得很充实。要继续加油鸭!奥利给!)

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