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上个周末，我们一家四口出去吃饭。
距离我们不远的桌子上，坐了祖孙三代五个人，孩子吃饭的时候有些挑食，老人耐心的哄着孩子，希望他能吃一些蔬菜。
孩子依旧不情愿，这时爸爸开始不耐烦起来，责备孩子，并且威胁孩子，如果不把蔬菜吃掉就不让孩子喝饮料了。
孩子听到“不让喝饮料”这句话后，情绪被推向了高潮。
直接把碗筷一起推到了地上，并不停地大喊：“我就要喝，就要喝！”
孩子的爸爸一下就火了，把饮料也摔在了地上，然后便开始提高音量，大声训斥起孩子来。
孩子发脾气，这样的场景在日常生活里并不少见。
父母一般都会采取说教或者强行制止的方式来阻止孩子发脾气。
可是结果却往往差强人意，为什么呢？
作为父母，首先我们要了解孩子总是发脾气的原因。
分为两大方面：
一、 孩子自身的原因
1.生理原因
越小的孩子越喜欢哭闹、乱发脾气，因为他们的前额皮层发育尚未成熟，缺乏情绪自控力；
2.性格使然
有些孩子天生就是个急性子，暴脾气，尤其是当父母没有顺从他们，没有满足他们的要求时，他们就会像一颗不定时炸弹一样原地爆炸。
二、家庭及环境因素
1、家庭氛围的影响
父爱缺失，妈妈一个人带孩子是现在中国家庭的普遍现象。
妈妈既要照顾孩子的吃喝穿拉撒睡行玩，又要做家务收拾房子，有些妈妈还要兼顾工作，这样导致妈妈们非常劳累。
而劳累状态下难免会脾气暴躁，无法控制。
这种情绪很容易转嫁到孩子身上，让孩子成为牺牲品。久而久之，孩子也在潜移默化中变得遇事总爱发脾气。
2、父母的言传身教
孩子是一面镜子，映射出父母的言行举止。一个总是爱发脾气，爱大喊大叫的孩子背后，是一对易怒易暴，情绪失控的父母。
当孩子撒泼打滚，乱发脾气时，父母是怎么做的呢？
“你怎么总是乱发脾气？”
“你能不能消停一下？气死了！”
“再这样就不给你买好吃的了！”
…… ……
这些是常见的父母的第一反应，以指责，强迫制止，威胁作为解决方式。
这样有用吗？堵住孩子情绪发泄的出口？
当然没用，只会让孩子更加的委屈，伤心，难过。
下一次，还会继续发脾气，甚至变本加厉。
3、孩子的需求没有得到满足
我家大宝三岁，正是好奇心最强盛的时候，看见什么都要自己动手试一试。
看见我拖地，他也非要拖地，害怕他把脏水弄的到处都是，我便拒绝了。
没想到这下点燃了他的情绪，嘴一撇，甩着两只胳膊，就开始大声的边哭边喊叫起来：“我就要拖地！”
买衣服时没有选他喜欢的颜色；
做饭时没有让他帮我打鸡蛋；
他帮我洗衣服把水泼的到处都湿漉漉的，被我粗暴阻止时，他都会生气发脾气以表达他的愤怒和不满。
这些都是因为没有满足他的需求。
那么，孩子总是发脾气，父母应该怎么办呢？
1、接受孩子发脾气
当孩子发脾气的时候，最忌讳的就是，孩子愤怒，父母孩子更加愤怒。
面对孩子的冲动行为，我们首先要做的不是去区分事情的对与错，而是帮助孩子面对情绪，接纳他们表达情绪的权利。
只有孩子的情绪被接纳了，坏情绪有一个宣泄口发泄出来，孩子的气基本上也消解掉一大半了。
2、鼓励孩子表达内心想法
孩子不会无缘无故发脾气的，他暴躁的情绪背后，一定有他自己的想法和原因。
作为父母，要引导孩子说出自己的感受，比如别人抢我的玩具，我很生气；没人陪我玩，我不开心......
当孩子特别激动时，过去抱抱他，心平气和地抚慰，告诉他，我知道你现在非常生气，那我们先坐一会儿好不好？
3、父母要以身作则
孩子越小，父母的言行举止对孩子的影响力就越大。
被情绪化、脾气暴躁的父母带大的孩子，更容易出现不温顺，爱发脾气的坏情绪。
如果连父母都不能很好的管理自己的情绪，那孩子怎么可能会超越父母，做自己情绪的管理者呢？
4、家长要正面引导
遇到坏的情绪，我们无法让它立刻消失不见，但作为父母，我们需要正向的引导孩子。
换一个角度看问题，或者是通过转移注意力的方式舒缓孩子的坏脾气。
西格蒙德·弗洛伊德说过，那些不曾被表达的情绪并没有死去，它们被活着埋进了土里，注定在某一天要以更丑陋的面目爬出来。
心理学家Emily Jones博士做了一项实验，一岁半的女孩Blake因拿不到巧克力而愤怒大哭，抱抱、安抚完全不起作用。
妈妈在博士的引导下拿起一个玩具狗吸引孩子，终于宝宝不哭了。
通过爸妈的有效引导，婴幼儿就能不断练习“转移注意力”，以此增强调节情绪的能力。
所以，对于孩子的坏情绪，家长需要及时，积极的予以缓解和引导，宜疏不宜堵。
有人说：“养孩子就像种花，孩子身上的坏脾气坏毛病就像花叶上的灰尘，你得经常清洗擦拭。力气轻了擦不干净，力气重了会把花弄伤。”
父母也是孩子情绪的引路人。
当父母面对孩子生气，发脾气时，首先要站在孩子的角度，理解他，与他产生共情。
用你的爱和理解替他排解和疏通，让他做自己情绪的主人。
都说，养孩子是一场修行。修的不光是母子间的缘分，更多的是父母们的爱心，耐心和恒心。
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—作者简介—
羽木舒亲子育儿，拥有数名家庭教育指导师、国家二级心理咨询师、专业医生、儿童情商指导顾问，专为0-12岁宝妈们打造育儿宝典，期待您的关注（id：babyymsyr）。
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