拖延症晚期是一种什么样的体验呢?
大概是每天每天都在重复建立期待,计划,每天每天都在错过和虚度当中,而这样的日子,我已经持续很久很久了。
生活中从不缺乏有拖延症的人,我近来带的班级里就遇到几个,而这几个人相同的特点都是,在班里专业能力普遍会比其他人差,并不是她们不聪明,而是她们太会拖延,不愿意为学习付出太多精力,所以导致落后,最后作业都是敷衍了事。而这又成了死循环。
日复一日,拖延症让我们越来越焦虑,事情越积越多,压力越来越大,又会制造新的不安和焦虑,有时候会着急,所以真的修心态也很重要。
慢慢努力,一天比一天更优秀一点,一天比一天进步,迟早都会到达你想到的地方,我们都是金子本金,一定会发光的,但在此之前,需要很长的一段积淀,慢慢酝酿,慢慢达到爆发。
别让你的拖延症拖慢了你的脚步,当你不想行动时就离了开始就好,《考试脑科学》里学到的,只要行动,就会行动兴奋,就会越来越步入正轨。
前些天共读了一本书,《小女子职场旅行记》忽然很多事情想开了很多,并且遇到某些事也不生气了,里面提到的《了凡四训》,之前另一个女孩强烈推荐之下买的,后来积灰了,现在重新翻出来阅读,包括她推荐空余时间听听书,樊登读书会很不错,我也开始用起来,慢慢地确实能积累很多东西。
感兴趣的东西会让自己记性更好,所以我也学着去感受每一种事物,每种技能的魅力,多一些好奇心。
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