我要开始演讲了

目标:1做演讲导师，2写作自己可以出书，3英语让自己到外边走走。

盯住一个目标，演讲导师，花10000小时紧盯这一个目标，现在北京时间是202007022325，目标是用来实现的不是用来制定的，十年深挖一口井，让自己更专业。

我的计划，每天学习半个小时演讲课程，还可以读演讲方面的书，最重要的是练习，敢于开口讲，练习半个小时，我现在最大的问题是不敢表达自己最真实的想法，不是不敢，是就不开口。

今天我在家中遇到了暴力语言，爸妈吵架，因为一点小事。爸爸说我妈不会做吃不会做穿，骂人的难听的表达不来，我也彪了：嫌弃做的不好，有本事自己做……大声的责怪着父亲，父亲也气呼呼的，自己真去做饭了，我自己更生气，我妈也在那掉眼泪。我还想说什么，却说不出来，脑袋里回想着怎么用非暴力沟通的方法，观察，感受，需要，请求，可我就是总结不到一块，哎呀自己的亲爸妈怎么这样，这是我的原生家庭，我没法选择，只有爱他（她）们，但是方式不对，说的也不对。

不要拿一种那方法对待所有人，我要学习演讲，用多种方法对待不同的人。

演讲很重要，在生活中也需要，工作也需要，年终分享也需要，当老板更需要，能更好的让每个人发光发热。