跳着跳着，就轻啦

跳着跳着，就轻啦

花开的时候和朋友去赏花，用朋友强大美颜功能相机造就的一张张美照在朋友圈刚亮相半小时，便收获一条条美誉，差点就相信照片上的就是真实的自己了。直到下个周末再去赏花，标准相机下，花还是那样的美花，人却已经变的没么水灵，赘肉毕现，苗条的理想回归丰满的现实。

不知怎么就悄悄地胖起来了呢？仿佛一转身夏天就到了，脱去冬日层层的遮肉布，这体重似乎也随着这温度一起涨起来了。

四月不减肥，五月徒伤悲。一个有追求的中年人，是绝不允许自己无限放纵的。然而，选择什么样的方式呢？健身馆太贵，不吃饭伤胃。浏览的信息多了，手机推送一条跳绳减肥消息，只要体重不是太重，跳绳不失为一个最简单最经济的方式，并且举例一位年过四十的女士，几年来固定时间每天跳绳，哪怕是正和朋友喝茶聊天，一句“到我跳绳时间了”转身便走。跳得面若桃花，身如拂柳。

确实，跳绳不需重金不需场地，穿上轻便的鞋子拿起纤细的绳子，下楼找块地即可。计算了自己的BMI值，好在它落在建议可跳范围内。说干就干，立即买根绳子回来，下定决心如果不用它来跳就用它打个结挂树上，反正不能让它闲着浪费了。晚上9：00左右，拾掇好家务，侍弄好孩子，便到了属于自己的时间。一下，两下……目标每天一千下，满头满脸的汗水顺着脸颊往下流，这充满希望的汗，幸福的汗啊！

刚跳的第二天，住我楼上两位老太太从楼拐角结伴而来。其中一个走近了，挥手示意跳兴正酣我停下，有些幽怨的对我说：“是你在跳绳啊，我散步回来正要回家呢，远远就看到有块白白的什么东西一直在动啊动，吓得我也不敢上前，一直等到碰上多多奶奶，这才一道过来了。”

试想在苍茫的夜色中，一团白色物体在上下不停跳跃，实在是有点对不住老太太啊，减肥不错，但吓到人是我的不对了，看来跳绳也还要注意形象。

办公室爱（肥）美（胖）的同事们建了“与肥肉不共戴天”微信群，并制定了每月末称重记录，体重降低最轻者红包伺候幅度最大者的规则，大家一有个跑步、走湖、打球、爬山，随便什么能风吹草动的运动，便在群内及时嘚瑟发布，以激励带动同志们在减肥的道路上共同前进，此举极大地鼓舞了同事们的斗志。在连续亏损或持平后，托绳子的福，终于在本月底扬眉吐气了一次，小美热切地问，这个奖金准备做啥呀？答“吃啊！”还吃啊，得，大不了吃完了再跳，反正吃多少啊都能给跳回去多少，跳着跳着就轻了嘛！