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夏日自制健康饮品~芒果冰棍奶昔

夏日自制健康饮品~芒果冰棍奶昔

作者: 我是元苓 | 来源:发表于2022-07-19 22:40 被阅读0次

    夏天热又不想让家中的孩子多吃冷饮,做为家长的我们就会想办法自制饮品,最常用到的材料就是时令水果。

    春天的草莓、樱桃;夏天的西瓜、桃子;秋天的橙子、山楂;还有冬天的苹果与香蕉。只要有心,谁都可以自己在家中制作出各种美食与饮品。

    上周六好友从广西发了一箱芒果过来,新鲜好吃个头大,吃了几天还余下两个,咱们这么会过坚决不能浪费呀。

    下午决定用它给孩子做芒果冰棍奶昔,因为想发美食内容专门告诉自己要记得拍照、拍照,以前没有拍照的习惯,好吃的做好后一会儿就被大儿子干掉了。

    话不多说,开始上自制饮品步骤:

    1、准备芒果、老冰棍、搅拌器、和水;

    2、芒果扒皮后切碎,放入到搅拌器中,一个芒果就够做一次,可以出一大杯奶昔;

    3、老冰棍切碎也放到搅拌器中,口味自选,我家孩子喜欢酸奶的;

    4、加入常温的水,放到搅拌器预置线的量就好;

    5、搅拌器打一分钟,一杯可口的芒果冰棍奶昔就做成了;

    6、温度微微凉,孩子正好喝,解决了夏天孩子们经常想喝饮料,想吃冷饮的问题。

    写在最后

    是不是方法超级简单,是很简单的,以前从没想过拍照做纪念,今天来个突破,发个美食文章留下记忆。

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