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《降伏其心》读书笔记(五)

《降伏其心》读书笔记(五)

作者: 向阳花935 | 来源:发表于2021-01-23 05:59 被阅读0次

最近读了雪漠老师和万行法师的文章,颇有异曲同工之妙,再看看他们的头像,竟也有几分相似。

浓密得像原始森林的络腮胡,雄鹰般锐利的眼睛,狮子般威严平静的面容,周身散发一股生猛强悍的气息,似乎无论面对任何灾难,永远也压不垮,打不倒。

我被深深地吸引住了。

万行法师说,学佛之人,要有庄严法相,别人一见,便生欢喜心。假若一个个面如菜色,摇摇欲坠,谁见谁怕,怎能令人信服呢?所以,学佛第一阶段,必须调身。身体健康,才能真正降伏妄心。

锻炼身体吧,像古巴斯达勇士,活在全民尚武的年代,吃得很少很差,一天大部分时间都在训练场上撕杀肉搏。

他们把肉体的完美视为神灵,是做为“人”的最高境界。

现代人吃得很好很多,一有空便醉卧沙发与手机相拥而眠。所以一旦步入中年,体形个个如身怀六甲,走路稍微有点快,便气喘如牛。

人们常说,身心健康,把身体的健康排在首位,不是没有道理的。必须要重视、实施。

身体健康,是修行的基础,生活的根本。运动,不仅在于强健体魄,更可使你的精神获得滋养,令你真正得到圆满。

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