最近每天的记录时间使用情况的这件事，停下来了。
我发现这件事停下来，并不是突然停下来的，而是慢慢一点一点的停下来的，先是少记录几个小时，后面仅仅记录一开始，最后干脆不记录了。
心态变化是，少记几个小时不碍事，记录断断续续不想再记录了，这么多没有记录不差这么一条，一天只有一开始的几条记录，干脆不记录了。
这就是一次典型的破窗效应，一旦一扇窗破了，不去修复就会造成更多的窗被破坏，直到所有窗户都被破坏。
而应对破窗效应的办法，好一点的是一开始不要破坏规则，次一点是破坏了规则想办法尽快弥补。
中断了记录时间使用情况怎么办呢？
我想起过去写日记中断的策略，就是中断之后重新起航，开始新一轮的日记书写，不去埋怨自己。就这样反反复复，就像是在玩一场游戏，摔倒了，在地上休息一下，然后爬起来继续前进。
记录时间使用情况这件事也采取同样的行动，不去责怪谁，重新开始记录。
在此之前，我一直执着于连续不中断，以至于过度关注连续，忘记能够长期去写日记本身就已足够，连不连续并不重要，你想想在十年时间里，如果漏了1天的日记，并不影响整个日记的连续性，因为相对于写了日记的日子，没写日记的日子根本不算什么。
再说十年的时光里，总会发生一些突发事件，这些事件就是一些风险，不可避免，中断是大概率会发生的事，所以大可不必过于计较是否连续。
一句话总结：坚持做的事中断并不是世界末日，重新启程即可。
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