孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独，孤独没有任何形式，那是孤独者精神上的自我流浪。装出来的叫浮躁，那是一种虚荣心，是为了招揽目光。
上面的话是陈果老师在《理解孤独》里提到的。
喜欢一个人看书的我，常常被问：你一个人，不觉得孤独吗？
我常常笑着说，我在做我喜欢的事情，不孤独呀。一直到大学准备结束的时候，我朋友推荐我看了陈果老师的《理解孤独》，我才明白，很多人其实是想问我，你一个人看书，不寂寞吗？
一个人做自己喜欢的事情，手里拿着书，握着笔，那是我觉得自己最好的姿态。常常因为书中的故事让心里开出温暖的花儿，因为自己写下的文字在心田种满阳光。
陈果还说：“什么是孤独？孤独是从人群中偷来的享受，她高傲、优美，完全是精神的自由。孤独，是要我们有独处的时间，做到“如我所是”，完全不需要装扮、做作，不需要戴着帽子抽根烟来装深沉。”
不管自己处于什么样的状态，我都希望自己能抽出一点时间能和自己好好相处。
曾经也在爱情里，没有了自我，而让自己心生憎恨，直到对方厌倦自己，自己讨厌自己，才恍然醒悟，原来我没有了自我，在很长的时间里我都没有好好陪着自己，没有让自己去阅读，去书写。
在后来的日子里，我学会了不管在爱情，友情还是亲情面前，我都要有自己，一个人相处的时间，享受属于自己一个人的好时光，享受只属于自己一个人的孤独。
在一个熟悉的地方待太久了，就会想要逃离，想要一个人去远方，想要自我放逐。为什么要逃离熟悉的人，熟悉的地方？因为，太多的纷纷扰扰之后，孤独者会想要一个完全自我的空间，实现自我的流浪，自我的放逐。
在一个地方待久了，周围都是熟悉的人，就会想着一个人出去旅行，将自己的心放空，然后重新出发。人们常常说：“熟悉的地方没有风景”，可是有时候，有人的陪伴也会没有风景呢，自己一个人，静静地离开，静静地感受自己不熟悉的风景，不熟悉的路线，才会发现不一样的自己。
在参加【不一样的31天】的活动中，其实我很喜欢走一条新路，这个挑战让我看到原来我的城市里也有不一样的风景，也会在这个陌生的路上，有一个自己与自己的对话。
我也很喜欢自己一个人默默地坐在热闹的广场看着人来人往，听别人说着我不知道的事情，这也是一个短期的自我流浪呢。
孤独不是姿态，是一份真正的境界，是心灵的一份诗意的栖居。因此不需寻找什么特定的安静的角落。孤独者是思想的、精神的流浪者。抽烟或是饮酒，只是用一种麻痹的手段或是摆酷的手段，来营造一种孤独的虚假的表象。没有思想、没有精神的人是孤独不了的，充其量只是一个寂寞者而已。
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