12.10-2017

1.再也不给圆圆主动收拾东西，再乱也不！自己累而且不会有人领情，还落得不满。

总结一下这次听演讲的收获：

一、余进老师：“原来我是一只井底之蛙”，讲了她一生的几个阶段

自卑：讲述了她自小在丑老二的阴影下，一直在努力获得她人的认可，追逐外人眼里的光鲜。

反省：直到职业生涯的第二年业绩警告才开始思考自己，思考自己内心想要的是什么。 她说：“优秀与卓越之间只有‘激情’之差  ”   

膨胀：事业得意、自我感觉在攀登珠峰。

疏忽家人：嫌弃母亲唠叨、粗浅，嫌弃老公没主见，饭桌上常常自己掐断他们讲话。直到看到自己儿子身上的毛病，不领情乱发脾气，意识到这正不是对应到了自己身上的缺点吗？

从高空俯视自己，找寻自己身上不完美的地方，去重新看待自己对家人，对老公，对孩子的态度；懂得从自己改变，再去影响家人，用更宽容的心态去感恩家人的付出。

2刘岩老师:为了追求舞蹈梦，永不放弃，就算面对奥运开幕彩排的意外造成不便，仍然把自己的一生献给最热爱的事业。坚持考博，读博士后，出版书籍，继续编舞，什么样的精神才能支撑她如此坚强定是经历了非常人的痛苦和坚持，才能讲出如此有力量的5个字~梦想不凋零。

3陈力老师：关于职业，关于爱情，关于相信以及精进利他的大原则让我受益匪浅。她先是医生，后来出国再是回国创业这一系列的职场经历令我钦佩不已，更重要的是她讲圣诞北鼻和孩子要做手术的经历，那种来自母亲的力量一下加上她的美丽，她的精进彻底征服了我；

4金韵蓉老师，以前不甚了解但是是萌姐的导师，开口果然不凡，掌控力以及她的人生可以迂回点，不要以年来计算，要用十年来计算。还有她的先为家人付出，再活出自己的顺势而为，让我牢牢的记住了她！

5澳洲90后移民外交官加举重冠军的分享，一步一步来，坚持就是胜利，寻找平衡生活；

6我最爱的红色战袍的萌姐，分享了知识宫殿和奥运火炬手以及抗击甲状腺结节的故事，把她的思维和知识框架清晰展现，让我更深层次的了解了萌姐强大的泰拳努力背后还有这样经历和故事。关于萌姐最重要的还是知识内化的重要性以及她提出的人生效率体系适用于人生各个方面。