不知不觉寒假已经过半了，自己也已经坚持减肥有半个月了，来说说自己减肥心得。
说实话，虽然减肥成功后对自我的放纵，导致一朝体重回到解放前，但是我还是非常感谢去年如此拼命努力减肥和好好学习的我，因为有那时候的我，才能让我在经历失控，颓废，迷茫后还能及时找到回归战线的路。
室友说，看我减肥那么辛苦，结果一朝吃胖回来。不是没有可惜和痛恨自己的不争气的，但是，纵观那时，真的是在失控的边缘，和吃吃喝喝的幸福感中的...
但是即使那样的日子非常舒服，我也不想回去了！
睡到自然醒，醒后点外卖，下午刷手机追剧吃零食，晚上也不放过甜食的生活真的是你所追求的吗？
我一直羡慕我的朋友开挂般的人生，能流利和外国人交流，大三与美国戴维斯大学交流合作而免费去了一趟国外，大学中也去了很多城市旅游，学习了摄影，以及现在已经被保送浙江大学。其实我并不是羡慕他的好运气，而是羡慕他的这种生活状态，总是很好的去面对去追求自己所喜欢的，喜欢国外就努力了解国外文化，追美剧，听唱英文歌，参与南京等城市音乐会。这样的生活才是我一直想过的。当你努力对待你的生活，他也会回馈给你最美好最值得期待的结果。
寒假刚回家，我还不能完全适应从大学那几个月的放纵回归到学习战线的那种状态，所以每天过的都很丧。每日八九点起床都算早的，KFC打工回家后完全就是一种浪的状态，不能从玩手机看电视吃零食中拉出来，要想想我当时拼命状态下可是六点钟就起床跑步的呀。而且虽然也会早上锻炼，但是那种状态完全就不对嘛。总是例行完事，所以每天过的还是很压抑很丧的。
但是现在，从五天前我对自己说：你必须要早上重新起床跑步，并且坚持早睡（如果不早睡，早上晨跑基本没戏）。我觉得我践行的成效还是不错的，基本满意程度在70％左右。而且能够越起越早，早上锻炼完以后神清气爽，体重也能每天都往下掉。
是的，我胡三汗又回来了，我喜欢这种充实又满足的生活。虽然林林总总对自己还有不满意的地方：做事情不能集中精力，总是拖拉，干事情效率很差...但是我相信只要你能跨出来第一步，再坚持走三步，养成习惯，那绝对对你的生活大有裨益。
再者，之前一直觉得自己前期锻炼成效并不是很大，觉得我自己浪费了时间，如果我坚持现在这种状态的话，可能成效更加显著，现在我推翻这种观点。我们所能做的只是在我们当前阶段能够付出的一个界点，虽然可能并不是你的极限，但是你的身体告诉你：好了，你只能坚持那么多，可能在你意志力非常人时，你只能做到那么多，但是结合后期训练，你的意志力会越来越强。就像现在，我能轻轻松松就做到那些我锻炼时根本做不了的动作。这一切都需要你的适应，你的身体，智力都需要！
而且，最重要的就是打基础，打基础的过程是非常缓慢的，就像建楼房需要一两年来打好地基，花几个月的时间来建房就是非常快的了。亦如锻炼减肥，更如学习，有句话说的非常对，“胖子不是一天吃出来的！”所以我们现在所要做的就是跨出我们的第一步，每天对自己评测，做好前期夯实基础的工作，虽然缓慢，但是也是小有成效的。后面的活我们才能越做越有劲，越做越灵活！
Do！Do！Do！临渊羡鱼不如退而结网！
对待考研这件事在这个战场上，不是尽力而为，而是拼死一搏，全力以赴！然后成功！
网友评论