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越努力越幸运之day3

越努力越幸运之day3

作者: 竹子遇见 | 来源:发表于2019-04-11 01:34 被阅读0次

    自律营已经第三天,我依然自以为那么忙碌,昨天没有日结,因为实在抽不出时间,晚上仅有的时间用来爬楼梯学习,收获颇多。

    开头为什么会用自以为来形容呢,晚上忙是真忙,但上午我看2个小时综艺,多睡了一个小时的觉,这是我可以挤出来的时间,我没有完成任务而是走进了舒适区,这再一次体现出我的拖延症,明明别人很忙却总能完成任务,而我喜欢把人物拖到最后,导致计划总会临时安排打断。

    因此想要今日事今日毕,必须把本事放在第一位,舒适区可最为完成任务的奖励最后做

    01 日常任务

    1.早起

    越努力越幸运之day3

    今晚熬夜的习惯,早起对我来说有些艰难,但比平时多出两个小时还是很有幸福感的,要坚持,明天再提前10分钟。

    2.阅读

    《所以 一切都是童年的错吗》前段主要说明人清楚的表达出自己的情绪的重要性,表达清楚的人执行力高,才能让别人了解你。

    这段我印象深刻,思考良久,一直不知道自己问题出在哪里了?原来这本书给了我答案。表达不清楚这一点我深受其害,虽说是确定但我很开心更认识自己了,只有了解自己的缺点才可以针对性的改变。

    今天与别人交谈时,特意注意组织语言,反馈我的想法。

    3.运动

    今日步行3000+,任务没完成,原因是时间没有合理分配,导致运动时间不足。

    4.目标

    自律营任务有点多,还未消化完,月总结,梦想清淡都还未列举,但已完成爬楼学习,大致情况了解,明天补上各类作业。

    5.新习惯

    记账、日结、群学习

    02 课程作业

    1.爬楼学习已完成,明天需要补上年度目标、九宫格、月度计划、周计划、日计划

    03 反思和感悟

    凡事往充满希望的方向去想,问题总结解决方案,有问题才有挑战

    拒绝先被困难压的一蹶不振。

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