【精时力学习日志】
本训练营：阅读营·预热周
本周书籍：《赞赏的5种语言》
预习主题：P46 服务的行为
学习日期：2020年4月20日
1.[复盘]我在课程中的收获：（包括崔律讲的新知，崔律讲解VS自己预习等）
1.1 温故
（1）@熊磊
①关于目标的思考，从崔律的两次阅读营的目标和侧重点的不同，意识到自己很少去考虑更换目标。
给我的启发：人生就是在向着一个有一个目标不断迈进的过程，如果我们只看到眼前的一个目标，甚至对眼前的这一个目标都视而不见，那成长就会变慢，而一旦有目标，我们尽最大努力，尽快向目标靠近，当靠近这个目标时，我们会看到下一个目标，进而激励我们不断前行
②三种方式对比：
听书、讲书vs我们的阅读方式：听书基本听完就完事了，很少有进一步的思考沉淀，很难做出行动上的改变；我们的阅读，通过崔律的讲解和伙伴的
视频共读vs荔枝直播：视频共读是有不同背景知识的伙伴进行思想的碰撞，收获更多；而荔枝微课是崔律一个人的舞台，所体现的是崔律一个人的观点。
回旁听vs亲身参与：现场参与，需要有全神贯注，有更高要求，可能会跟不上节奏，全程很紧张，随时有被崔律Q到的风险；而回看不懂时可以暂停和回放，缺点是参与感不强。
我的感受：现场参与，还能发现自己的很多可以改进的点，通过几次共读，发现自己的表达能力有待提升，而且发现自己有时因为紧张或激动，说话语速会不自觉变快，还会发现自己思考的速度跟不上，有时表达不到点上等，这些都是在参与过程中感受不明显，但回看时很明显能够感受到的。所以通过几次的共读，让我爱上了共读的这种方式，而且面对面的交流，也拉进的彼此之间的距离感。
③通过对比发现，崔律的优化思维已经深入骨髓，我们作为崔律的忠粉，也要紧跟崔律步伐，凡事问自己一句“如何能把这件事做的更好”。
我的思考：这个点让我想到了自己一直用来自我激励的一句话：把每一次做任务，都当做人生的一次大考。有了这样的意识，我们会更加重视，进而会想办法把事情做到自己能力范围的“最好”
（2）@范丹燕
①崔律的百变思维，崔律课程的价值，不光讲解知识，还教给大家自己的底层思维方式，让我们学会自主思考，现在崔律还带着大家去感受其他伙伴的思维、学习方式，感觉像在淘宝买工具、材料，然后组装成自己喜欢的，适合自己的思维方式、学习方式。
②精心时刻vs肯定的言辞，两者是互补的关系，精心的时刻离不开肯定的言辞，要说出肯定的言辞，如果不搭配精心时刻，效果也会减半。进而联想到和孩子的精心时刻，倒最后经常会忍不住给建议。
（3）@木頭
①要多去看书本中讲的例子，昨天共读“称心的礼物”一个章节时，感受到了崔律带领大家读案例的魅力，木頭的思考，为什么崔律让大家多读书中案例呢，因为一个纯理论我们看过之后，很容易忘记，而对于案例的印象更加深刻。我的思考，案例中有人物有情节，能形成画面，而大脑更加擅长记忆图片，通过记忆画面，帮助我们加深对理论知识的理解和记忆。
1.2 新知
（1）精心时刻的第二种方式是共同的经历：团建，工作外共同经历
@侯蕾：和孩子设计特殊时光小王子时间，不为任何功利要求，只为让孩子高兴；和老公相处时会忍不住掏出手机处理微信消息
（2）精心时刻的第三种方式是小组对话
@侯蕾 崔律各个课程中的团建
@Aileen 过年回家小聚，听爸妈唠叨家常理短
（3）精心时刻的第四种方式是近距离合作
@幻雪 喜乐分舵组织长三角成长大会，干湿垃圾分类
2.[行动]我在复盘后的行动：
（1）学着侯蕾的做法和娃建立特殊时光，不为任何功利要求，只为让孩子高兴。
（2）和娃的精心时刻，不玩手机，不提建议
3.[预习]我的阅读理解：
服务的行为，即在他人需要时，主动为对方提供帮助
让服务行为有效的几点建议：
（1）提供帮助前，先完成自己的任务
（2）提供帮助前，先征得对方的同意
（3）主动服务，而非完成任务
（4）审视自己的态度，带着愉快的心情帮助别人
（5）帮助别人的时候，按照对方的方式去做，切忌我行我素
（6）做事有始有终，但没办法做到时，可以先和对方沟通一下时间
4.[分享]我过去在服务的行为上的经验/栗子：
（1）记得在刚刚参加工作时，自己在遇到搞不定的问题的时候，当时就特别想，如果能有人帮我一下就好了，如果有人提供帮助，我会非常感激，以后对Ta的印象会非常好，从而会加深彼此的感情
5.[检视]我过去在服务的行为上的不足：
帮助别人时，按照对方的方式去做，自己之前没有注意过这个点，有时帮助同事，就完全按照自己的想法，而且认为自己的做法比对方的好，现在想想，这样本来是好意，或许会给对方造成困扰。
6.[好奇]我的疑问：
7.[其他]我想说的话：
（1）每次都能感受到崔律讲课的变化，昨天参加的“称心的礼物”部分的共读，发现崔律开始有意识的做引导，会先带着大家过一遍知识点，而不再是让大家自由说自己感触深的点，喜欢在崔律的引导下，进行共读
（2）感觉自己有点跟不上，要掉队了，抓紧时间跟上来！告诉自己，越是任务多，越能锻炼自己的精力和时间管理能力，勇士，不能认怂，而是直面惨淡的人生。
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