每天就算6点半起床，我都会挨到上班的点才能去到办公室，不经意间就浪费了好多时间，早起做护肤，找衣服，捯饬自己，还得把孩子整理好…今天早上外甥打灯笼 倒腾来倒腾去的不知道穿什么衣服，.刚好昨晚洗了两双运动鞋只剩下单鞋，穿什么衣服 还得找到适合的鞋子搭配…..最后找到了满意的穿上身后照照镜子也萌生着开心的情绪。
胖瘦合适，大部分衣服都能驾驭而且整体效果还不错，不自觉的就喜欢自己的身体。我之前泡多一段时间辟谷的论坛。里面有说到 和自己的身体对话，夸赞自己的身体同样你的身体也会相应的回应你。这又回到了同声相应，同气相吸上来了。我理解的意思还是在于要学会欣赏自己的身体。
看到美景，在感叹视觉上的享受的同时，也夸赞我们的眼睛，让自己有这般眼福；穿上好看的衣服也赞美自己的身体的驾驭能力把自己最美的一面呈现出来；吃到美食，也夸赞自己的舌尖上的味觉，让自己有这般的口福……..
卡耐基说过一段耐人寻味的话：“发现你自己，你就是你”。完美每个人都不完美，但却都是独一无二的。学会欣赏自己一切，才能有良好的自我感觉，才能自信地与人交往，出色地发挥自己的才能和潜力。
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