80后宝妈一枚，感谢简书让我简单书写，每日记下与孩子相处的点滴！
“亲爱的孩子，我第一次做妈妈，谢谢你们的包容！让我时刻觉察成长！”我决定日更见证我们的成长！今日第129天！
今天中午花了一个小时的时间也没有让小恩睡着，把我气坏了，吼了他一顿。我能意识到只是发泄自己的情绪，但实在没忍住，因为想到他昨天因为课堂打瞌睡被老师批评，我今天抱着必须让他睡觉的目的哄他睡，但是却失败了！
我知道这个愤怒源于内心被批评的恐惧，我想在老师面前有个好形象，我破坏了家校配合的约定，所以愤怒、恐惧涌上心头，我卡在了保护层。
事实上我看到孩子被我吼发呆发愣的样子，我清楚他事实什么也听不到。只是跟着爸爸赶紧去补习班了。
晚上接到他时进行了“再来一次”，表达我中午时内心的慌乱，他说是我的心“破“了，我想知道他的感受，但他说是个秘密不告诉我。
现在的觉察:其实孩子也尽力躺在我旁边睡了，即使翻来覆去但也没有离开床，而且到上课时间也穿衣服行动了。
其实整个哄睡过程，我的内心是极度焦躁的，一心只想着早点让他睡着，孩子感受到我这份焦躁之火，我想即使他能睡也睡不着！
下次再遇到这种情况，我先平复自己的情绪，再处理相关事情。
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