全国已经进入了冬季，这个阶段气温下降很快，从而让小孩子感冒的厉害，医院儿科也一下子多了很多感冒发烧的小孩子。
为什么小孩子这么容易感冒呢？
一是抵抗力差
小孩子抵抗力还处于一个成长提升的阶段，防御能力还不够强，因此很容易受到外界的病毒入侵，比如从口入、受了一些寒风也很快就引起感冒。尤其是早晨和夜晚，空气的湿气比较重，如果吸入过多的冷湿气就很容易着凉了。冬季来临，要对小孩子做好各种防范的措施。
二是阳光照晒不足
医生都说冬天要晒一些阳光，不管是大人还是小孩。晒阳光对于人体还是有很多好处，尤其是冬天的时候，照晒一定时间可以适当的补充体内的维生素D。对于宝宝也是如此，宝宝接触到太阳的时间少，体内的维生素D含量会降低，宝宝的抵抗力得不到足够的维生素加持，就增加了患病的几率。
三是空气流通不足
感冒很容易传播，尤其是冬季在不通风的室内，多种病毒、病菌容易滋生和繁殖感冒，病毒传播得会更广，速度也更加快。
在这寒冷的冬天，宝宝引起感冒的话，会经受更加难受的病情，咳嗽不断、鼻涕擦不完，甚至喉咙肿痛等。对此我们该如何预防儿童感冒？
预防感冒做到以下四点：
一是注意饮食
现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。但是这样很容易让孩子引起便秘等疾病，如此一来免疫力会更糟糕。
均衡饮食才是比较明智的做法，要给宝宝补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养。营养均衡才能有效的抵抗严寒的侵袭！
二是要多通风
即便天气很冷，也要记得每天开窗换气1-2次，每次10-15分钟左右。尤其是有太阳的时候，常开窗户，换一下室内的空气，室内会得到充足的氧气和光线，多种病毒、病菌也难以滋生和繁殖。
三是多户外运动，晒晒太阳
天气好的时候，带宝宝去户外走走，晒晒太阳。阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助宝宝们对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
每天去户外晒半个小时太阳能让宝宝增强体抗力，减少感冒的几率。
四是去人群密集地方要做好保护措施
人多的地方，各种细菌比较多，容易混杂，感染病毒的机会也会高很多。尤其是室内高聚集人群的场所，一定要给宝宝做好一定的防护措施，以免感染了风寒。
同时，尽量不要让宝宝接触带有感冒病毒的人群，比如医院的感冒患者，咳嗽的叔叔阿姨等。因为宝宝免疫差，容易被感染，对此要多加注意。
五福贝温馨提示：儿童感冒，不一定就要立马去医院。感冒是一种会自愈的病，只要宝宝作息规律、精神状态、日常饮食都正常，其实不是非要看医生。
同时需要注意的是：市面上针对感冒的药物，只是缓解某种/某些令宝宝不舒服的症状，但并不会缩短病程。
但如果宝宝出现发烧、呕吐、扁桃体红肿等较为严重的情况，则需要第一时间送往医院治疗。
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