【做更好的自己】第26周总结

写在前面的一段话：

我的信条：

人生不只是一个维度的延伸，

身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态，

利用好自己宝贵的一生，多维度平衡发展，

才能拥有真正的幸福。

所以，通过这几个维度的总结复盘，来调整指引我通向幸福的路。

希望，你的点评与建议能助我加速！

更希望，我的复盘感悟能为你带去些许价值！

阅读时间约1分钟。

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总结期间：2019.5.5-2019.5.12

【做更好的自己】第26周总结

一、本周概要

1、用时总览

2周用时对比图

用时重点说明：

本周因工作时长剧增，睡眠、身体健康以及家庭生活时间都有大幅度下降！

2、 “待办任务”完成情况

上周待办任务进度表

3、幸福展示牌

关注生活中的“幸福时刻”，感恩每一天！

二、本周问题

分析问题，对抗人性中的弱点，获取失败或错误中的教训，转化为前进的动力。

▼问题

生活有些失衡

△剖析

原有生活结构被打破

这周的工作量比较大，并且开始接触到更多协作的工作，占用了大量的睡眠时间，锻炼也有所耽误。

▲调整

留意总结好对策，迭代更新

根据未来将面临的固定安排，合理调整自己的事件、时间安排。

如，

将单次锻炼时长压缩，以免抽不出整块时间锻炼而导致锻炼荒废。

更加注重日常的姿态形体，因为毕竟坐着不动的时长增加。

在路途熟悉，可以不用导航后，途中可以听书听课。

每周安排一些时间对工作进行整理总结，尽量提高工作效率，为自己争取更多时间。

……

三、本周收获

盘点收获，对自己的欣赏可能会加速目标进程。

★知识小融合——看到更多的系统应用

听《热锅上的家庭》发现也是在运用系统的方式来解决家庭问题。

感觉对《系统之美》的理解与应用又深入了一阶。

另外，感悟到“系统思维”是一个“道”层面的思想。

接下来：继续把书看完，同时还需要多实践，延伸出能运用的“法术”！

★后生的力量——助力我的自我突破

参加了2次打磨会，很喜欢得到这种促人成长的氛围，不仅是对学员的促进，同事之间也会相互打磨。

发现2个小妹妹确实很优秀，总能一针见血地直戳问题，归纳总结能力也不一般！

近在咫尺的榜样，让人更有动力向上！

自己要做的是：不怕丢脸，扬长“练”短！多多地突破自己!

四、每周总结一语

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后生可畏！

用行动致敬前方的榜样！