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3组A03,不要小看小目标,不要自嘲走得慢

3组A03,不要小看小目标,不要自嘲走得慢

作者: 沙漠里的瓜 | 来源:发表于2019-08-08 22:38 被阅读64次

我妈总说我是个心很大、好高骛远的人。因为我经常会给自己设立一些达不到的目标,不管是学生时代的学习目标,还是工作以后的工作目标,或者减肥计划,都有一个共同特点就是急于求成。

两年前的夏天,爸爸不知道受了什么刺激,斥巨资报了一个周期为一年的英语学习班,本以为他闹着玩,甚至一度怀疑他是被骗了,但是随着时间一天天过去,他不但出乎意料的坚持下来,而且英语口语水平猛增!英语闲置多年的我被他的精神激励到了,于是也斥巨资(当然我是分期付款那种),狠心报了一个英语补习班学习雅思,为了不被爸爸超越且显示我比较特别,我没有报跟他同样的培训机构,学习雅思的同时,我又在微信上报了口语班,阅读班,总共下来每天同时有3个班需要我打卡,我信心满满,一定要坚持学习把英语提高到一个空前的水平,让爸爸永远无法超越。可是这样的日子,也就坚持了一个月,当有一个学习班开始松懈打卡,其他的也慢慢的放弃了,后面的日子就是每到还款日的时候因为内心有些自责,断断续续的学习几天,到了最后就是麻木然后不了了之。

学英语只是我很多想做的事之一,因为总是急于求成而无法达到自己预期的目标,我时常感觉自己一事无成,面对工作的时候不自信,觉得自己没能力成为自己想成为的人。

这种情况持续到我看了一本叫《微习惯》后有了改观,作者也想培养很多好的习惯,达到自己的目标,但是跟我一样,常常以失败而告终。后面他突然意识到,也许是自己策略上出了问题,于是在设立目标的时候,从最小最简单的开始,比如每天一个做一个俯卧撑。也许你也会想:“一个俯卧撑有什么用?”,但是就是从一个俯卧撑开始,作者慢慢的养成了每天运动半小时的习惯最终得到了自己梦寐以求的身材,他还将这个策略应用到看书、写作这些领域,规定自己每天只写50个字,只看一页书,也就是从这种自己不完成都觉得不好意思的小目标开始,慢慢的成为了以写作为生的作家。他的经历让我很受启发,也许失败不是我不够努力,而是像妈妈说的那样,是好高骛远心大太,策略上出了问题。从那时起,我总会把一句话挂在嘴边,那就是慢慢来。设定一个小目标,踏踏实实慢慢的走下去。比如每天在上厕所的时候学一下英语,不断的达成目标,提升自己的信心,虽然爸爸现在的英语水平已经超越了我,但我已经没有那么心急了,不小看自己的小目标,也不再嘲笑自己走得慢。

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