我属于高敏感人群。
对身边人的一言一行甚至一个眼神，我总是极其敏感，容易胡思乱想，同事一句无心的话，就会让我浮想联翩，在心中可以假设几百种可能——他可能在讽刺我，在挖苦我，对我不满意……我知道肯定是自己的幻想，同事才不会那么关注我呢。
高敏感是我的性格特征，但同时，高敏感也赋予了我丰富的情感和极其细腻的感受。我也是最近才发现，我的感受能力特别强，从一件很小的事情上我就能感受到快乐，就能有感而发。
很多女性在看剧的时候，总是被感动的稀里哗啦，会跟着剧情悲伤难过，我就一直觉得，这可能是女性的情感比较细腻。但是后来我慢慢发现，这是高敏感人群的特点，如果每个人都有像蜗牛那样的“触角”，这种“触角”能感应到周遭的变化，那“高敏感人群”的触角可能是普通人的好几倍。这些“触角”放大了我们对周遭变化的感受。
我们也因此获得了特殊的“异能”——超强的代入感和临场感。我们能代入“女主”的视角，全身心投入电视剧里的场景，而且这种“代入”是极其迅速的，我们还来不及反应，已经完全代入进去了。
最近刚看完了《永远的第一名》和《第二名的逆袭》，看完了以后，因为太过投入，久久无法从两人的爱情故事走出来。于是无法自拔地看了一遍又一遍，能感受到他们两个人之间的流动的情感，被他们感动。
这就是我的“异能”。从这个角度来说，高敏感其实是上天赋予我们一种特别的礼物。所以我们也不要光盯着“敏感脆弱”的一面，却忽视了我们与生俱来的“异能”。
我们因这种“异能”而感情丰富，但是也会因为极强的“临场感”遇到一些烦恼。
前阵子我留意就到家人总是在吃饭的时候说起家里的猫狗今天尿尿了，在哪里尿尿之类的细节，我就特别受不了。因为家人一说，我马上就有画面感，饭菜也不香了。
几次之后，我索性告诉家人，自己是高敏感人群，只要有人提起，我马上就有画面感，所以不希望在饭桌上再提这些。
家人却不以为意，没几天就忘了我的提醒，还是不经意就会提。后来想想，可能别人的确不太能理解，为什么我会这么敏感吧，因为他们不是我，没有这种能力。
以前，我一直想学习怎么避免太过敏感脆弱，但是现在我却认为顺其自然比较好。如果哪一天我的“高敏感”不见了，丰富细腻的感情也随之消失，可能我会觉得得不偿失。毕竟，我们也因此获得了很强的创造能力，天生有创意，爱创新。
对我们来说很简单的事，在别人眼中可能觉得很难，所以，与其抗拒自己的性格特征，还是珍惜上天赋予的“异能”，与自己和谐共生比较好。
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