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D14那些跟跑步一样希望养成的习惯

D14那些跟跑步一样希望养成的习惯

作者: 范琳琳123 | 来源:发表于2018-12-03 05:41 被阅读24次

    周末跟幽兰一起,一个特别喜欢的姑娘。总能给我带来很多启发。

    有些习惯是一开始养成就会受益终身。

    学习上的好习惯

    1.列清单 日本留学生涯让她有了对未来的掌控能力,知道自己要的是什么。提前计划,对未来不慌。

    2019年学习断舍离,有针对性学习课程。两性关系研究实践,另外英语一定要学好。

    2.每天读书至少半小时

    宝贝妹妹一直看不上我的简书日更,我想就是输入太少。

    3.每天英语早晚各1小时 幽兰说的,需要有自己的价值。至少努力修炼这项硬本领,可以跟白雪请教。

    4.简书、印象笔记晨间日记更新

    对自己来说也是一种检视,透过记录看到未来。定期回顾,总结反思。

    工作上的好习惯

    1.to do list

    凡事提前

    2.勤思考

    说话让人喜欢,做事让人感动,做人让人难忘。

    3.常说感谢,要有行动

    需要长期维护的客户,逢年过节送点小礼物。

    4.每天做工作总结

    每天进步一点点

    生活上的好习惯

    1.跑步

    身体是革命的本钱,保持好的身体状态。

    2.护肤、服饰搭配

    没有人会通过你邋遢的外表,看到你优秀的内在。

    3.注重细节

    饭后记得补口红,以优雅姿态迎接每一个时刻。

    4.保持身材

    如果一个人连自己的体重都掌控不了,如何掌控自己的人生。关于瘦身,是女人一辈子的事业!

    5.早睡早起

    美容觉比你敷100张面膜还管用,给身体足够修复时间。

    习惯性的思维方式

    1.有限的时间做对的事

    2.及时止损,有些人果断放弃来往

    3.哪有什么天生好命,所有表面的云淡风轻,都源自背后的刻苦用心。

    4.我想要的,就能做到;不眠不休,也要做到。

    20181202

    后记:

    1.一起午餐再到晚餐,这是得有多少话题。有种友谊不常联系,一直都在。送小礼物都很喜欢!

    2.有些人懂很多大道理,却过不好一生。实践太少!

    3.为什么说读书没用?因为读了没有用出来,更多的是买来压根没有读。

    4.萱姑娘的课这周可以去体验一下,月度计划需要做出来。

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