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内驱力训练营第二阶段成长总结报告。

内驱力训练营第二阶段成长总结报告。

作者: 优美_13b6 | 来源:发表于2020-09-07 06:44 被阅读0次

    回想这20多天来,应该是与孩子作业辅导最困难的阶段!也是我个人改变最大的阶段。

    举一个例子来说吧。

    原来我陪着去上音基课,和二胡课的时候,我的内心是脆弱的,生怕老师骂孩子做的不好,我就难过,甚至流眼泪,那昨天下午,我去陪孩子练习的时候,我是一种平和的心态,老师傅骂他,我也能够一起从老师的角度去看待孩子的问题,同时也会从孩子的角度去理解他对问题的看法。心里面是接纳的,平和的,有问题就记着下一次练习改进。

    在漫长的两个多小时的音基的学习过程当中,原来要不我就在外面等待,要不我就在那里看手机,想着自己的事情,那这一次我铁了心,拿出儿子的题,就在那里做,不懂就问老师,那一刻我的心里也是非常开心的,愉快的,充满着对困难的克服感,就像文案上说的一样,不是我们任务难度大,运气不佳,而是我们能力不够,努力不足,只要我们付诸行动,就能有所进步。

    二阶段具体回忆起来,对孩子的方面我的认知的改变如下:

    与孩子一起形成精神同步教育联盟,一方面要有孩子站在一条线上,另一方面也要积极的配合家长和老师,把自己的样本做好。

    客观真实的去预测孩子的正常的表现范围,记录情绪与智慧,看见自己的盲点,从而,下一次遇到同样的情况,会去迭代一点,进步一点,优化一点。

    在陪写作业,改变拖延当中,规定的时间内只做作业,不做作业无关的事,稳定自己的情绪,劳逸结合,管住自己的嘴巴,精准少管,鼓励支持,积极反馈。

    对孩子的错误,孩子心理上是脆弱的,家长是情绪上是脆弱的,就叠加了孩子对自我的否定,也知道哪个孩子愿意一而再再三的犯错了,一定是遇到了真正无法跨越的阻碍,需要家长的帮助,需要家长的等待。

    孩子的思维能力,每个人的思维能力是有差异的,有些就像发育要慢一点,有的就快一点,总之给他耐心的等待在一次一次的改错的过程当中,去培养这种能力,孩子某个阶段抽象思维的发展慢一点,但并不会影响他的一生。

    只有提升了孩子的基础感觉,他的感知方式才会变得正常起来,一般有4种归因的方法遇到困难第1种能力不足,第2种努力不足,第3种任务难度大,第4周运气不佳,我们要帮助孩子,引导孩子从内因上去归因,要让孩子觉得是能力不够,努力不足,这样孩子才会付出行动,就能进步。不是,一遇到困难就说任务难度大,运气不佳,这样子会容易形成受害者和抱怨者的心态。

    真诚的随时随地的去鼓励他,肯定他一点点的进步就要去鼓励,正向反馈,积极反馈。

    我作为家长也要抑制住自己的贪心,孩子努力的过程是漫长而艰辛的,让孩子回顾自己连续多少天主动写作业,比如孩子的错误率在下降,计划性在增强等等,让孩子看到起点看到终点行进到什么地方,看到自己前进的速度,凡事都是这样的一个过程,不是我们能力不够,智商不行,是我们努力不够,方法不对。

    特别深的印象是目标合理不贪心,界限清晰不干涉。去了解孩子真正需要什么样的帮助,你才能够切入到他给到他实质性的帮助,而不是去控制它,按照你的要求。

    作为妈妈,这一方面的成长最大的体现:

    勇于表达自己丧的一面,因为不会表达,更多需要的是去练习表达,这样子孩子也会从你反复的表达过程当中去学习。

    孩子挑衅你,激起你情绪的时候,你要想到自己的身份,是一个妈妈,站在更高的维度去理解孩子,了解孩子为什么会出现这样的情况,而不是直接就把自己内在的小孩冲出来,与孩子对抗撕扯,导致两伤俱败。

    自己往往很多的时候,看到孩子不能接纳到的点,实际上也是自己做的不好的点,看到了,就是改变的起点,看到了,就要换位思考,如果我也有这样的缺点,我希望我的妈妈如何来接纳如何来做呢!

    通过学习也渐渐的建立自己的边界,做事情的边界,凡事都要想达到什么样的目标,用什么样的方式去表达,头脑会先去预设一下,这样子,让生活更有条理性,自己不辛苦,一心想着想过什么样的生活,我就要付出什么样的行动。被外界牵制,就会少许多许多内心焦虑,就渐渐的退掉抱怨受害者的心态,思维明晰起来。

    我愿意为我的孩子付出,无论他是好是坏,我都愿意为他去行动,去改变,去接近如实如是的爱他,和善而坚定。我也知道我对他的好,有和善的一面,也有严厉的一面,这两者结合起来,才是一个妈妈对孩子健全的爱。

    期待更加突破的三阶段,感恩天妈内驱力训练营带给我和我儿的改变!

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