不是不起眼而是很有用
曾经觉得它很不起眼,平凡普通极了,没感到它有什么不一般的功效,它就是常见的一种蔬菜。如今才知道,原来它还有那么多的作用,营养价值很高,它就是胡萝卜。
从前蔬菜品种单一,红白萝卜是主要菜品,是非常普通的蔬菜,几乎常年都在食用,红白萝卜生吃,焯水凉拌,炒着吃,蒸着吃,做饭时混在面条里下锅吃,腌成咸菜吃……它是离不了的家常菜,尽管如此,却势利地没有认识它的价值,摆不到桌面上。现在可选择的菜品多了,这白萝卜理所当然地就更上不了“席面”了。谁知道,这是我的观念跟不上节奏了。慢慢发现,红萝卜的竟然身价不低,在对小孩做饭时,往往少不了红萝卜这普通的东西,有人还开发出红萝卜系列产品,胡萝卜汁,胡萝卜糖。一查资料,得知“红萝卜的入肺胃二经,具有清热解毒,利湿,散瘀,健胃消食,化痰止咳,顺气利便,生津止渴,补中,安五脏等功能。”“萝卜,白菜等十字花科蔬菜是所有食物当中最佳的防癌抗癌食物,其中对肺癌,胃癌,肝癌,食管癌,乳腺癌预防作用最为明显,胡萝卜当中含有萝卜硫素,萝卜硫素可以刺激细胞制造对抗外来致癌侵蚀的膜。胡萝卜属于碱性食品,对痛风的患者有益,同时还可以帮助降低血脂,胆固醇,软化血管,稳定血压。”胡萝卜有这么多好处呢,过去对它的作用真是低估了。
对胡萝卜的认识的转变同某些东西的认识一样,曾经以为没用的,后来身价倍增。就像红薯叶子,过去,我们那儿是作为喂猪的草来对待的,现在却在超市里当菜出售,一样有很高的营养价值。还有许多类似的事物,都存在再认识再开发再利用的可能。所以说,认识是不断变化的过程,别说话说得太满,做事做得太绝。你不是真理的化身,正确的态度应该是“活到老,学到老。”认识的王国里,有无穷无尽的奥秘在。
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