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【阅读笔记】高效学习:如何打造终身受用的学习系统(二)

【阅读笔记】高效学习:如何打造终身受用的学习系统(二)

作者: 努力搞钱的粟米 | 来源:发表于2023-03-20 18:34 被阅读0次

    2023-03-21

    核心方法:INKP知识管理法

    I收集(Inbox)

    N记录(Note)

    K 主题(Knowledge)

    P项目(Project)

    把整个笔记系统划分成4个文件夹,分别为:文件夹I、N、K、P

    第一步,I相当于收件箱,收集在阅读、学习过程中,所获取到的一切信息

    第二步,安排时间集中整理,如果对其中某个具体概念、知识点感兴趣,就通过主动学习和阅读,将其补充完善,使之成为一则完整的笔记,再放入“N”,这就是概念笔记。

    第三步,积累了一定数量的概念笔记,并发现其中某些概念间有内在的逻辑关系是,就可以整合起来,用一页新的笔记去统筹,这就是“主题笔记”,存放在“K”文件夹下

    第四步,需要完成一个任务,或者开启一个项目时,可以打开“P”文件夹,新建一页“项目笔记”。项目执行完毕,也可以整合到概念和主题里面。

    主题笔记是知识体系的核心内容,也是笔记系统的中枢;

    而概念笔记是用来辅助主题笔记的,用来查阅和补充信息被主题笔记索引和引用。

    主题笔记就像大脑的一张工作台,可以把相关的笔记拆散、排布、组合,组装出属于自己的看法——这就是对知识的思考和加工过程。

    INKP的目标是尽可能地控制笔记的数量,避免过多笔记囤积。

    INKP的核心原则:以主题为核心,让知识流动起来。

    知识消化五步法:

    记录下一个知识点时,会采用如下步骤来理解和巩固知识。

    第一步,总结。用自己的话去提炼、表述这个知识点讲了什么,不要照搬原文;

    第二步,联系。这个知识点可以跟其他哪些知识点联系起来?试着去引用已有的其他记录;

    第三步,举例子。我能想到哪些与它相关的生活实例?列出能想到的例子;

    第四步,写启发。能给我什么启发,如何指导我的生活实践?写出你觉得能用在实践中的想法。

    第五步,写出处。记下出处,以备将来溯源。如果对自己表述的内容不够有把握,也可以在此处引用原文,方便自己使用时参考原文去理解。

    这是一套完整的步骤,并非每一次都要照样操作,但起码在脑海中把前四步过一遍,让这个知识点经过自己的思考、咀嚼,这样才能有效地理解和内化。

    自下而上与自上而下

    卡片笔记法强调,先不要考虑太多,先去学习,积累和收集大量笔记,让它们“自由生长”,然后再通过复习,整合起来,构成一个个框架、文章、成果。即:先收集素材,再组装成型。(古典老师提倡的做法)

    INKP强调,先通过积累形成若干主题,再从主题出发,缺什么就去弥补什么,有意识地去获取知识来填充、完善这些主题。简言之:先建立框架,再填充内容。

    最好的办法是,将两者结合起来。

    INKP中,“上”指的是主题笔记,“下”指的是概念笔记。

    自上而下,就是从主题笔记出发,去主动学习和获取关于这个主题感到好奇,还想知道的部分;

    自下而上,是指先积累大量概念笔记,再把他们合成一个新的主题。

    概念化,是INKP的一个重要技巧。

    用一个具体的概念,去承载一则概念笔记或主题。

    (概念反映客观事物的一般的、本质的特征,往往是一个名词或名词性短语。)

    原因:一方面,确保每一则笔记都是唯一的,不会造成重复和冗余;

          另一方面,可以把跟这个概念相关的所有信息都放进对应的笔记里,方便翻阅和调用。

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