科学研究发现，当我们的大脑连续几天休息不好，就会导致头晕、头昏、恶心、呕吐、甚至出现脑损伤等问题。
一份充足的睡眠，不仅可以保护大脑、保护心脏、保护血管，同时，还会加大血液垃圾，也就是湿邪的排出，加强大脑、心脏、血管的修复，让心脑血管的问题得到极大的调理康复。
保持充足的睡眠，对身体几乎所有器官、所有组织、所有细胞都非常重要，拥有一份充足的睡眠是健康长寿的重要基石。
想学好中医离不开三本书：《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》。不读《伤寒论》，下手没分寸。酸枣仁深得张仲景老先生的青睐。他的千古失眠第一方就是大名鼎鼎的酸枣仁汤，其中酸枣仁15克，甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克。2升水，最好用含有矿物质的矿泉水。心阴、肝阴不足的人用这个方子非常好。
心阴肝阳不足的患者，反应出的症状就是心虚，心慌，容易受惊吓，稍微有点动静，心里面就犯突突，睡不着。
举个李学员的例子，他是有多年比较严重的冠心病，高血压，住在老楼房，隔音不好，楼上楼下一点响动就感觉心跳过速，吵得不得了，后来用了上了枣仁双须汤，第一天用的时候，一下子就感觉一股暖流从脚底升起来，有点炽热，他正在泡脚，一会就大汗淋漓了，尤其是后背，汗就直接往下淌，而且心脏突突地跳起来了，老李平时有泡脚的习惯，平时也出汗，但最多就是头上出一点汗，没有这样出过大汗，赶紧不泡了，上床躺下，在微信群里跟体验馆的工作人员说。我喝了一支枣仁双须汤，现在很难受，工作人员马上打电话告诉他，喝完枣仁双须汤之后，一部分人会有这样的反映，是正常反映，最多半个小时就会过去的，结果十几分钟后，心脏就平稳下来了，汗也不出了，浑身粘粘的起来洗了个澡，身体就轻松了，然后躺在床上用手机看小说，平时老李晚上失眠，总是看到很晚才能迷迷糊糊睡一会，可这一天才看了二十分钟，就觉得眼睛睁不开了，闭上眼睛就睡着了，这一晚上睡得特别踏实，一觉醒来四点多钟了，竟然睡了五个多小时，梦也没做，中间也没起夜，而且醒了以后觉得头脑特别清醒，精神头十足。其实这一晚上的表现就是枣仁双须汤起到的综合作用，最开始是通瘀排湿，把瘀堵在血管里的湿浊邪给排出来不少，出汗最多的是后背心腧穴的位置，其实就是心包，就是心包里面的湿邪被排出来了，就是原来心脏的毛细血管被堵住了，里面很多湿邪痰瘀。所以它的博动就要用很大的力量，突然里面的湿邪被排出来了一些，心脏还未适应，要适应后才能轻松。老李才喝完枣仁双须汤就去泡脚，泡脚也是促进血液循环的，所以加重了他的反映，这个反映是不用担心的，因为这种不适不是病理性的，绝对不会引发什么大问题。
每个人的体质不同，服用效果也会有所不同，一个月到三个月都有可能，前些天，就是老李在服用了三个月的时候，有所不一直降不下来的血压也降下来了，就在前天他打电话给我，说血压稳定在高压140，低压95了。老李感觉这个方子太好了！
枣仁双须汤不仅能够改善心阴、肝阴不足的问题，而且里面的人生须子还能提高血液的携氧能量，让心脏哪怕是在很严重的情况下也能度过难关。保证心脑血管的通畅，健康的状态。是专门针对心脑血管根源组的方子，学员老李的心脑血管病和高血压的好转，可以说起到了全面保护的调理的作用。可以用八个字来形容，作用巨大效果显著。
地龙蛋白可以参与到心脑血管的损伤修复当中去，哪有损伤了，修复哪里，保证心脑血管的通畅、健康的状态，避免出现新的问题等等。
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