“活在当下”本是佛家思想、修行境界。世人为求自身觉悟、身心联结，以期进步和完善，也越来越认识到追求这种境界的重要性。
心理学习、文学反思、哲学思辨和艺术触摸无疑是最为接近心灵的学科。连日来的疫情风暴铺天盖地席卷而来，我们被裏挟被拋掷被淹没浮沉，挣扎熬煎，身不由己，多数人不能前行，只能死守待命。你尝过身心被困，不能作为，甚至不敢让自己病自己死的滋味吗？原来这世上还有比疾病、死亡更让人忌惮的，一个叫失去自由，一个叫为己为人为社会负责任。
丧失自由分二种，一是身体受限，一是精神受困。如果二者均被困，又为疫霾控制慑魂，那便是整个人陷入茫茫恐惧、无边黑洞。先别说外力，它可怕，它无形，它似巨网、似黑洞，我们正因对它无知无法估量，才会更惧怕和惊恐。我们无法改变或打败它，那么，在它没有靠近我们时，我们怎样重整心灵、收拾身心，以防控它、不让它靠近。人一旦觉得你自己是可以掌控的，由被动变的主动，你的积极防御即是有效的进攻。那么，你垮掉的身体、散落的能量就会聚集重整，这个核心就是精神就是灵魂就是统帅，即身为心统、形依魂聚，身心一体，人才能立且有力。
疫霾压顶的二个周里，我有十来天的身心分离，没有灵魂的躯体也便没有思维和智慧，试想，它与草木与低等动物何异？那么面对强大的疫霾压境时，它与其说束手就擒，毋宁说愚蠢地吸引它来吞噬。这岂不是枉费了上帝造人的良苦用心？所以，生而为人，理应智慧站立。正所谓邪不胜正，百毒不侵。
基于“人”和“正气”概念下，我们就活得大义凛然，有英雄气，也便心不为身困，心能统身，积极有魂。心也便在身也游于外，它是自由灵动的，也便能带领身体的灵动和谐与愉悦。只要心有无限自由广阔空间，它便率身冲出了重围，那么何处不是风景、何时不是春呢？书中有、画中有，心里有，眼前就有。我们何妨来场幻游呢！你别说是阿Q、是自欺、是逃避、是隔离，我说它是升华、是创造、是艺术性表达，只要能让我们变得更好更强，为什么不试着用用呢？比如我，今天读书，就读到了知识、智慧和感动，还有了助人自助的力量萌生。什么智慧和力量呢？那便是疫魔意象化、具象化，臆想游戏可以降低恐惧、放松心灵，这不啻是危机面前的一次生命体验和积极行动。
专家提醒、师长教诲、网络传播的疫情防控知识已太多、够用，我这里不妨来次游戏人生。
再来说，为己为人为社会负责，责任这个词太沉重，对于小小年纪的学生未必担得起、说得通。但你必须记住，生命面前人人平等，前提是你只要遵守规则，不出线，就不会出局，这规则简单明了，只要你想懂就能懂。那就简单、照做、不创新、依规则行。这样，保证了“1”，后面你尽情圈“0”。试着，做做这个游戏，享受尽情圈“0”的海阔天空吧！
2020.2.8
春暖花开
面朝大海
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