今天元旦，天气很冷，零下一度，早上七点40出门，红彤彤的太阳就挂在天上，照的人心暖暖的。
我要去参加全市万人行健步走活动。8点钟准时到启动仪式现场，台上表演节目，领导致辞，台下每个单位为一个方阵，最前面各单位派人端着一面写着单位名称的大旗，旗子后面站着统一服装的各个单位的人。
红色、黑色、灰色……，各种颜色的运动服都有，每个人脸上都洋溢着过新年的喜悦。多好啊，生在这个和平的时代。
我的脚没痊愈，我是去打酱油的。单位组织这次活动，只要参加活动，都发一件防风衣，大家热情空涨，来了一大半人。
有些人还是留恋冬天暖和的被窝没来，或者家里有事来不了。领导也来了，他们要起带头示范作用。
上午九点，随着一声令响，我们单位代表队迈着矫健的步伐，以市民公园为起点，途经**街、**道、**大道、**大道、**大道，大家一路欢声笑语，迎着冬日的暖阳阔步前行，大约用时30分钟走完了4公里全程。
其实，大家平时工作忙，没空拉家常。今天就是个很好的机会，既锻炼了身体，边走边聊又增进了同事间的友情，还调整了年底紧张忙碌的工作状态。这样的活动挺好，我们市坚持举办了三年，反响不错。
活动结束，去爸爸家和公婆家吃饭。常回家看看，老人不求子女多有钱，一家人平安健康就好。
中午到了爸爸家，他穿了一件毛呢大衣，大衣里就一件旧毛衣，下身穿一条格子睡棉裤，脖子上围着一条灰色围巾。平日精神抖擞的他，今天感觉没精神。
他前几天就感冒咳嗽了，打针吃药不见好。每年冬天他都会这样，咳嗽咳的激烈，好像要把肺咳出来似的。晚上自然是睡不好觉的，还好有保姆在照顾他。姐姐推荐一家郊区诊所，说同事吃了药，咳嗽好多了。
诊所挺远，有5、6公里。 我开车，姐姐带上爸爸一起去诊所。天气好，就当带爸爸出门兜兜风，看看乡下景色，呼吸泥土气息。
诊所不起眼，是那种自家三层楼，一楼当诊所，二楼三楼居住。门口已经停了几把车子，陆续有几个人进出诊所。
医生说爸爸是着凉了，开了25元药，他的生意不错，就是他有秘方。许多婴幼儿吃他的秘方，咳嗽都好了。还有比我们远的外地病人来就诊，看来有点名气。
送完爸爸回家，我和姐姐商量去逛街。其实爸爸衣服不少，年龄大了不知道放哪了。
给爸爸买了一条羽绒裤和一件全羊毛毛衣，叫爸爸当场穿起来，很合身。人靠衣装，马靠鞍。穿上新衣，精气神也来了。
虽然衣服花的钱不多，但是合爸爸心意，爸爸知道子女关心他、在乎他，自然高兴，我和姐姐也高兴。保护他，其实就是在保护我们自己。
（2021年1月1日）
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