不管营养师们,专家们怎么科普,晚餐还是我一天里最正式的一餐。
早上本着多睡一会儿是一会儿的心态,早餐总是提前买好的面包与牛奶,有时加一点水果,总之,怎么省时间怎么来。
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午餐是工作餐,一起进餐的也许是同事,也许是领导,也许是客户,悄悄的说都不是怎么令人心情很舒畅的陪伴者,加之下午的考勤打卡,午餐走的是实惠简单路线,我大部分时间喜欢选面食作为午餐,还能省去我去打配荤素均衡营养的烦恼。
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晚餐则不同,忙完一天的工作,饥肠辘辘,胃口大开,又是与家人共享,想吃啥就自己动手,或是自己买,晚餐的重点还在于,一家人互相交流盘点这一天发生的趣事,要事,也可以是八卦,段子。无论是身体还是精神都是一顿大餐,并且可以很悠闲的细细品味,毫无紧迫感。
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