在Twins妈主持的【60分父母亲子群】里，一位网友提出了一个困扰人类千百面的问题：婆媳关系。对于这个困扰了世界上几乎绝大部分女性的问题，也许我们这样想和做能够让婆媳彼此稍微舒服一点，但是至于解决婆媳矛盾，这个问题真的要留给人类在自我探索上去完成。
网友：老人一同带孩子出现分歧真的很烦恼，我家情况和你们不一样，我很少挑老人的错，即使不认同，我也不会去指责去说，但老人会挑我的错，孩子病了说我给他穿少了，孩子晚上哭闹说我不应该抱他。被人说教，心情也是不好的。这种情况怎么处理呢？
Twins妈：建立自己的界限吧，当你的界限被人一步一步的越界你一步一步的往后退，那指责就是会不停的向你袭来。当你听到那句话不爽，真实的表达，不评判：您这么说让我觉得很委屈，听的我很难受。
Twins妈：以往沟通时冲突的产生往往是我们的沟通对人不对事，对他人进行评判和指责（“你这个人怎么这么不体贴，你怎么这么懒”，相信这就是把天儿聊死把关系搞死的最佳方式），现在试着改变沟通方式，对事不对人：
“你这么说我让我很难受，我不喜欢听；”
“听您说孩子病了就是因为我给穿少了，让我觉得好委屈！”
当你开始表达你的意见和界限，也是在告诉老人这是你的领地，请他们退出。相信老人也会慢慢意识到你的感受，开始对你有尊重意识。别人不尊重我们的前提是我们对自己够尊重吗？
网友：我家老人非常排外，在她看来我是外人。举个例子:家里晒得衣服，每天她只收他们的，即使我出差几天，我的衣服都不会收进来。我跟我老公说你妈这样的行为让我很不舒服，我老公说，我妈没有义务给你收衣服！
Twins妈：面对婆媳关系，试着换个角度呢：儿媳对于婆婆很多时候被看做外人，但很多时候儿媳也是自然而然把公婆当成外人的。只是婆婆这样做时我们不爽了于是觉得有问题，可能我们无意中也做出过这样的表现而不自知。当我们还不够强大，就是需要公婆来帮忙时，那需要面对的客观现实就是要承受这些委屈，因为这里面除了亲情还有工作关系，我们需要公婆为我们工作，那我们有时就是要承受这种难受，就像我们工作要受老板的气，老板有时也要受员工的气是一样的，当我们理清这层关系时，我们就不会在内心加那么多戏，比如自己很惨，很委屈，没人理解呀之类的，这样我们就可以清清爽爽的面对这层工作关系，无关亲情，这就是自我成长自我修炼的部分了。
Twins妈：还有个办法就是自己努力成长自己，成长自己的界限意识，成长自己的沟通方式，成长自己的本领，当我们可以不带恶意的回应公婆的指责和评判，那我们就可以慢慢明确自己的界限，当我们成长自己可以赚更多的钱，足够强大时我们是可以请个阿姨，把公婆请走的，但这些前提就是要自己的成长，如果不成长只是停留在原地，那可能未来需要面对的就是不停的抱怨和压抑。而这种成长不仅仅是生存或者赚钱的本领，还包括与人沟通的技巧和看待世界的方式。
Twins妈：另外对于老公的态度，感觉不只是你家老公这样，可以说老公这样的反应才算是比较正常。想想如果一个儿子面对别人在指责或者埋怨自己的父母，他却没有反应或者还随声赞同，这样的男人的胸怀要么很大，要么就是和自己的父母关系不好，也许他的内心是不赞同父母做事的方式，但面对他人对自己父母的指责，也许很少有儿子能够客观的去回应，这就是：我可以说我妈不好，但别人不能说。同时另一方面也许我们还需要反思自己与爱人的关系是否需要改善，这个部分依旧要回归到自我成长的部分。
Twins妈：如何看待这个问题，如何和爱人表达，回归到P.E.T.（父母效能训练）应该就是不指责，谈事实和感受：我看到我出差这么长时间，自己的衣服一直挂在外面，没有人帮忙收进来，让我觉得好难受，感觉自己被遗忘了似的。这样的表达没有释放攻击性，而是将沟通的主角放在了自己的感受上，当我们这样发出自己的想法，也会将对方的注意力收回到对我们感受的关注上，使得对方也少了很多因为指责而带来的防御，让彼此更加了解对方。
Twins妈：如果我们没有能力让自己变得强大，能够强大到可以不需要公婆的帮忙，那可能要让自己成长成一个以德报怨，接纳别人的恨的人，因为你公婆和你老公这种伤害别人的性格可能就是他们人格上的缺陷，这种缺陷你无法通过改变他们去完善，那最后依旧回归到自己身上，在身心灵方面成长自己吧。
婆媳关系好难，这肯定不是几句话能够讲清和解决的。即使儿媳和婆婆再好也会有彼此几十年生活方式思考方式不同带来的矛盾，当下最好的方法也许就是不断调整自己内在的想法和价值观。当有一些做法的确触犯到我的界限，坦诚的不指责不评判就事论事的去沟通；当有些事纯粹是自己的价值观带来的要求（比如对于家的整洁程度，收纳方式等），如果沟通无法改变现状，就需要自己对自己的要求和需要负责，通常我会自己做，因为每个人的价值观和标准是不同的，我们不能期待每个人都和我们有着相同的价值观和标准。
还有一点对于婆媳关系尤为重要的影响便是夫妻关系，当我们拥有一个良好的夫妻关系，能够在生活的大多数事情上有着共同的价值观和标准，那么相信当我们与婆婆有矛盾时，也会得到爱人的支持和帮助，至少是理解，当这份支持在，至少让我们能够感受到我们在这个家里不孤单。
婆媳问题，归根结底依旧是自我成长的问题。
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